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转眼间又到了一年的年终岁尾,农历兔年已经悄然向我们走来,今年的大年三十除夕夜要比往年来的早一些,1月21日就是大年三十除夕,离现在也就剩下不到10天的时间。
最近几天大街上的人流明显增多,感染的高峰期已经过去,很多人都已经阳过了,开始走上街头置办年货,以及忙活过年家里年前的家务事,毕竟过个喜庆祥和的春节是每个人的心愿。
不过阳过的人这段时间也不能大意了!像我媳妇已经转阴10多天了,就是因为只几天忙着打扫家里的卫生,出了一身汗一身汗以后又洗了一个澡,结果第二天起来就感觉浑身乏力,而且还直冒虚汗,并且又开始咳嗽起来,这临近除夕的不免让人有些闹心。
还有不到10天的时间就是除夕,阳过的人要记得:4事不做,2物不吃,尤其是年过40的中老年人更要小心,好能够开心平安的过大年。
离除夕不到10天,阳过的人记得“4事不做”
一,出门不做防护的事不做
有很多人认为阳过以后就不会再被感染,出门也开始变得放松警惕,把该戴的口罩也摘下来,挂在手腕上或者把鼻子露在外面,这些其实都是比较危险的事。
现在正值寒冬腊月一年之中最冷的时候,也是一些疾病的高发期,尤其是年底人流量变大,这个时候出门不做好防护,很可能感染其它疾病,以及二次交叉感染,所以为了能够过个平安舒心年,出门还是戴好口罩做好防护,回家时也要做好消毒。
二,该扔的东西别不舍得扔
阳过以后以前用的牙刷和毛巾这些该扔就要给扔了,这些东西很可能感染上细菌和病毒,本身也没有几个钱,而且趁着过年除旧迎新,这些用过的旧物就别不舍得扔。
家里冰箱中的陈年旧货,这个时候也要做个彻底的清理,而且冰箱最好断电后做个清理消毒,像一些冷冻了不知道多久的“僵尸肉”和一些酱料之类的,这个时候就不要不舍得扔了,想想一旦吃坏了遭罪的是自己的身体,而且花费要比这些东西高很多。
三,恶劣天气不要出门
现在正处于一年之中最冷的三九天里,遇到寒流来袭和大雪天气里就不要出门了,毕竟这样的天气里出门一旦滑倒或遭受风寒,对于阳过身体虚的人肯定会带来不好的影响。
现在出门一定要注意好下身的保暖,尤其是脚部的保暖要做好,防止寒从脚底生,只有时刻注意小心防护,不被寒气所侵扰,才能保证身体健健康康的过大年。
四,危险的家务和过于劳累的活不做
每到年底家里大扫除时,都会听到因为不注意安全而酿成的意外发生,像擦玻璃和换灯泡,以及扫房顶这样登高的家务活一定要量力而行,首先确保万无一失的前提下再做,否则还不如不做。
年底大扫除家务繁多,还要忙活过年的食物,这个时候一定要注意好休息,而且家里人一定要做好分工,避免把家务活的重担都放在一个人肩上,人人都分担一些,这样才不至于太劳累。
离除夕不到10天,阳过的人记得“2物不吃”
一,过于油腻的食物不吃
到了年底家家户户都会“走油”炸一些食物,也会多做一些大鱼大肉准备起来,现在人们的生活水平跟以前不同,过于油腻的食物对于阳过的人并不友好,这个时候还是不吃为好,以后吃好吃的时候多的是,所以不要为了一时的口腹之欲给自己的身体造成不适。
二,寒凉的食物不吃
三九和四九时节讲究的就是多吃点温润的食物,少吃或不吃寒凉的食物,临近除夕家里的食材丰富,但是食用时一定要记得少吃凉的多吃热的,一些生猛海鲜就不要贪一时嘴过瘾,食用时还是煮熟煮透后再吃。
临近除夕家里的剩饭剩菜也会增多,这个时候对于剩饭剩菜要有选择的食用,荤腥类的保管好的食用前要蒸透煮透食用,而一些青菜就不要不舍得,该不吃就不要吃了。
农历兔年的脚步已经越来越近,阳过的人还是多注意一些好,这样保证有个健康的身体,才能过个平安喜庆的欢乐年。
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