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肝脏“最爱”3种食物,建议隔天吃一次,降肝火,健脾虚,助睡眠肝脏是人体的“解毒工厂”,帮助我们排出有害的毒素和垃圾。如果肝脏出了问题,就会影响身体健康......
转眼万物闭藏的冬季已过去,我们进入了风和日暖、万物生长的春季,春天肝气旺盛而升发,很容易出现上火皮肤差,食欲差、消化不良,情绪烦躁、睡眠不好的症状,春......
肝火旺易失眠,建议多吃4种菜,降肝火健脾胃,身体舒畅睡得香俗话说“春养肝”,中医认为,春天是肝旺之时,容易肝火旺,导致口苦、目赤,还会影响情绪,出现脾......
阳春三月,真正的春天就来了,这时万物生长, 阳气生发, 这时很容易导致肝火旺盛,就会出现睡眠不好、脾胃不调、脾气暴躁易怒,口干舌燥、便秘等一系列症状 ,......
有句话说“百病不离肝”,有很多疾病,都和肝功能失常有关。中医认为,肝主疏泄,掌管着我们全身的气机运行,如果肝气运行不通了,紧接着体内气机的运转也会出现......
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大......
春天肝火旺,建议:多吃5种“降火菜”,保肝降肝火,助力防春燥。其实很多人在春天里都会有类似的情况发生,那就是容易肝气过多,疏泄不畅,会容易让能量"瘀"在......
导语:春天肝火旺,多吃5种“败火”菜,降火去春燥,安稳过春天春天到来了,万物开始生长,到处都是一派生机勃勃的景象,美不胜收。但春天并不完美,天气比较干......
我们常说上火,但是上火,可涉及心、肺、胃、肝等多个脏器。很多人还没搞清楚,自己的火究竟从哪里来,就使劲喝凉茶“灭火”。实际上,哪里上火就该往哪里“灭火......
气血是以经络、经脉等与人的五脏六腑相连的,作用于人的骨骼、皮肤、毛发、组织以及五脏六腑,人一旦气血不足,身体就不能正常运转。中医认为,人以气血为本,所......
导语:荠菜艾草靠边站,它才是“野菜之王”,营养极高,3月农村遍地是!春季万物复苏,风和日丽,春暖花开,正是各种植物生长的季节。周末带孩子回家,在绿油油......
十亩之间兮,桑者闲闲兮,行与子还兮。十亩之间兮,桑者泄泄兮,行与子逝兮。夕阳西下,暮色欲上,牛羊归栏,袅袅的炊烟渐起。夕阳斜斜地照下,透过碧绿的桑叶照......
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