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肝脏“最爱”5种食物,建议隔天吃一次,降肝火,健脾虚,助睡眠

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肝脏“最爱”3种食物,建议隔天吃一次,降肝火,健脾虚,助睡眠肝脏是人体的“解毒工厂”,帮助我们排出有害的毒素和垃圾。如果肝脏出了问题,就会影响身体健康......

分清四种脾虚证型 对症调理 不走弯路

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中医常说,“脾虚则百病生”。脾虚在中医上是一个统称,它常见的有四种证型——脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷。今天就给大家详细讲讲这四种证型。前两种是......

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