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立春之后，虽然气温会有所上升，但是为了防止感冒和生病，还需要多吃些应季的食物，在这个春暖花开的时节，“春菜”可以让人的味蕾重新焕发生机，迎接新一轮的到......
“立春”是二十四节气之首，大家对这个节日都特别的重视，而且它对传统农耕社会有着重要的意义。因此，在立春这一天，民间有很多的传统习俗，其中有一个就是“吃......
有句话说“百病不离肝”，有很多疾病，都和肝功能失常有关。中医认为，肝主疏泄，掌管着我们全身的气机运行，如果肝气运行不通了，紧接着体内气机的运转也会出现......
导语：百病不离肝！建议大家：常吃这4种食物，保肝护肝，别不舍得吃肝脏是人体的重要器官，一旦它出现问题，对身体的影响极大，甚至会威胁到生命。俗话说：“百......
无论是经常减肥的人士，还是平素热爱养生的人士，他们口中时常会提到一个热词——“湿气”。其实，“湿气”困扰人体，不仅会让人体精神不振，也会让人体重增加，......
俗话说“百病多因痰作祟”，“湿邪为万病之源”，因此，祛痰除湿显得尤为重要。在日常生活中，痰湿夹杂的人还真的不少，而且，但凡被痰湿盯上的人，哪怕就是一点......
在中医界，有一个令人不可思议的奇效良方，虽然它不是出自医神扁鹊之首，也不是医圣张仲景之手，既不是出自神医华佗之手，也不是出自药王孙思邈之手，而是出自金......
进入二月底，马上要迎来三月份，这个时候正是初春时节，各地都开始升温了，天气非常温和，让人昏昏欲睡，让人整天都没有精神，出现乏力的情况，很多人简称为“春......
二月初春的季节，天气渐渐回暖，万物复苏，花草要萌芽，各种时令时蔬大量上市，一片绿油油的景象即将来到。春天是万物发芽生长的时刻，新鲜的时令蔬菜，经过了一......
中医有“百病从肝治，养肝如养命”的说法。肝是“将军”之官，主疏泄，调畅情志，调畅气机，还具有藏血等功能，对于人体健康具有重要意义。但肝脏并非坚不可摧，......
“湿气不除，百病缠身”， 多吃4种食物，健脾胃祛湿气，一身轻松春天来了，不仅温度上升了，雨水也逐渐增多，湿气加重，2~4月容易出现“回南天”，人体也容易受......
导读：春天应该怎么吃？宜清淡、宜鲜美，说到底就是多吃时令菜，春天是一个万物萌发，快速生长的季节，不管是河鲜还有山珍，或者是地里的野菜，在经过了一个寒冬......
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