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惊蛰前后，这5种过季菜能不买就别买！应季而食，这4样营养又美味马上就要到惊蛰了，春季已经过去1/3，这个时候有大量的新鲜蔬菜上市，要多吃应季菜，少吃过季菜......
导语：心脏是人体的“发动机”，心脏一旦停止跳动，生命就接近了尾声。平时，要注意保护好心脏，使心脏充满活力！在日常生活中，除了要注意早睡早起，不熬夜，避......
众所周知，心脏是我们人体最重要的器官，它在人体中的地位是不言而喻的，心脏负责我们整个身体的供血循环，提供着全身的养分。老话常说，“心脏决定寿命”，保护......
年龄大了要忌口？50岁以后，这3样能不吃就不吃，多吃4样有益健康人一旦上了年纪，老得特别快。就说我母亲吧，50岁时脸上还没什么皱纹，今年60岁了，脸上多了好多......
年纪大了要“养骨”，除了喝牛奶，建议多吃4样，骨骼强手脚有劲春天气温回升，新陈代谢旺盛，对营养的吸收比较好，是“养骨”的黄金期。养骨就要补钙，随着年龄......
导语：“养气血就是养命”！女人多吃这4样，益气养血，活力满满过春天女人都希望自己美美的，可只知道化妆和穿衣打扮是远远不够的，还需要从内保养。一旦女人气......
2023年，是比较特殊的一年，今年有两个立春，还是双二月。而关于这样的年景，自古至今在民间流传着不少俗语，这些都是老辈人根据生活经验总结出来的智慧结晶，对......
4样食材搭配，扔进砂锅一焖，简单易做味道好，吃完还想再来一锅！时间，总是在不经意间流逝，一转眼，2月份都快接近尾声了；每天的忙忙碌碌，只为了一日三餐；每......
初春“养肾黄金期”，建议多吃4样，少食2果，补足肾气精力旺刚刚进入春天，万物复苏，是养生的好时候，俗话说“一年之计在于春”，对于孩子而言，这时候是“长高......
2023农历新年马上就要到了，很多人已经踏上了回家的路。中国人只有回家过年才叫过年，是中国人的天道人伦。随着大量人员回家过年，也给家乡的防疫带来难度，由于......
导读：但凡是节日都离不开吃，大年初四，同样也是中国的传统节日，这天有多个习俗，念叨最多的就是迎财神，还有灶王爷要查户口，要恭迎灶神回家，其次就是吃“开......
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