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春天到了连续多日下雨，南方的天太湿冷了，被冷风吹得瑟瑟发抖的你，是否也会想起那暖入心里的栗子红薯糖水。今天跟宝宝们分享一款特别适合春天喝的糖水！！
这款糖水对女性尤为有益，尤其是生理期或在寒冷时期，因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的，老姜汤能驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒，熬煮姜汤简单易会，可谓是顺手可拾的养生小方子。
吃起来营养丰富口感棒棒哒，非常适合女孩子来吃绝对的养眼滋补佳品！
这几味简单的食材，就组成这一碗清香美味，滋润强身的“栗子番薯糖水”！
天冷的时候喝上一碗热腾腾的糖水，一身暖暖的
原创作者 抹茶16
食材
红薯一个 栗子8粒 红糖一勺 红枣六粒 干桂花少许
步骤
1、准备好所需食材
2、红薯去皮后切成小块
3、红枣泡水清洗干净
4、栗子去壳后浸泡在水中
5、将红薯和栗子放入砂锅加入适量水开始煮
6、煮一会之后加入红枣一起煮
7、加入一勺红糖调味
8、红薯煮至软烂即可出锅，出锅前放入桂花
出锅装入容器
一道香甜可口美味红薯栗子糖水就完成了
2.14日被抽中的宝宝
昵称：魔瞳、柠檬不萌
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