第一个就是茯苓，茯苓是一年四季都可以用来健脾的，用量是15克。第二个是山药，选用鲜的山药40克，它主要是用于健脾肺的，如果选干山药呢，就15克，他是偏于利湿......
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春天到了连续多日下雨，南方的天太湿冷了，被冷风吹得瑟瑟发抖的你，是否也会想起那暖入心里的栗子红薯糖水。今天跟宝宝们分享一款特别适合春天喝的糖水！！这款......
春分后，湿气重！建议中老年人：多吃“3红2绿”，健脾祛湿身体好俗话说“春雨贵如油”，进入春季后，雨水逐渐增多，滋润着大地万物，有利于农作物的生长。不过雨......
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大......
五指毛桃特有的椰奶香味用来煲汤有股浓浓的椰奶香味香气四溢、汤鲜味美、清甜可口搭配一起煲汤清热祛湿、健脾补肾食材：猪骨、胡萝卜、五指毛桃、茯苓、芡实、无......
第一个就是茯苓，茯苓是一年四季都可以用来健脾的，用量是15克。第二个是山药，选用鲜的山药40克，它主要是用于健脾肺的，如果选干山药呢，就15克，他是偏于利湿......
不知不觉，今天已经是春分了。一个“分”字，将春天分成两半：一半寒，一半暖；一半阴，一半阳。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分15天，最讲究阴......
大家好，今天这篇文章再跟大家聊聊中医针对肺结节的治疗，给大家提供一个除了手术、被动随访之外的另一种选择，如果你正在因为肺结节的问题烦恼，希望能给你一些......
一健脾，二养肝，三疏通，春季要常吃，营养十足还便宜，疏肝理气。眼下正值春季，春季风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。还有就是春季人们的运动量会增加，此时......
孩子开学，建议：早餐多喝这5种粥，暖身又营养，健脾和胃身体棒！首先，问大家一个问题，早饭都会给孩子准备什么？面包，牛奶，稀饭，包子，面条，油饼，形形色......
春天是万物生长的季节，人们都开始在过完春节假期后对新的一年进行谋划。虽然春天天气暖和了，但是依然不时有寒流袭来，还是要在注意保暖。春天肝气升发，如果肝......
大家都知道，脾虚湿气重一般表现为舌苔白腻、身体疲劳、腰膝酸软，如果你出现这些情况，可能就要考虑是不是脾虚湿气重了，其实出现这种情况 ，可以通过食疗来调......
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