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这道下饭菜营养鲜美还低热量，取材简单操作简单，大人孩子都爱吃。家有无肉不欢的小朋友，每餐必有肉，今天这个蟹棒大家都不陌生，涮火锅或烧汤时时常会放一些，......
导语：这5款营养早餐，我家每周都吃！比粥营养，比油条健康，老少皆宜早餐是很重要的一餐，但经常被人忽视，要么随便对付，要么不吃，希望你没有这么做，不然对......
“春困”，是因为人体的新陈代谢增加、耗氧量增多，所以总是感到懒洋洋、昏昏欲睡。积极参加锻炼和户外活动可促进并改善机体血液循环，使阳气生发。在饮食上要多......
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大......
大家好，这里是小慧今天说美食，距离春节的脚步越来越近了，春节是我们每年农历的正月初一，春节也是中国一个很重要的节日，辞旧迎新，寄托着新的一年的到来人们......
蟹柳炒蛋，酱汁浓郁，巨下饭！蟹柳加鸡蛋这组合真的太搭啦，酱汁浓郁，鲜嫩可口，一口下去敲满足食材：蟹柳、鸡蛋、葱调料汁：碗中加入2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油......
“黑豆去皮黄金现，清浆点成白玉珠。”这是历代文人墨客描写蔚县豆腐的对联，可见人们对蔚县豆腐的喜爱程度。豆腐一直是蔚县人餐桌上的美味佳肴，从简单的吃豆腐......
营养还是蒸的好，比起炒、炖等烹调方式，「蒸」的方式能让食材中的营养流失得最少。蒸菜的做法真的特别简单好上手，哪怕你是厨房小白，只要照着步骤做，也能做出......
给宝宝做辅食,蒸菜真的是必不可少,简单营养又便捷!今天这几款都是我们家经常做的,娃都很喜欢!1、腐竹蒸排骨食材准备:排骨、泡软的腐竹、香菇葱姜、核桃油。做法:......
枸杞子鸡汤食材童子鸡 1 只|红枣、枸杞子各少许调料姜 1 块|小葱 1 根|盐 2 勺做法1．小葱洗净切段，姜洗净切片；童子鸡清理干净，除去内脏与鸡爪。2．锅中加入......
口蘑鹌鹑蛋口蘑8 个鹌鹑蛋8 个迷迭香 适量色拉油 适量现磨喜马拉雅岩盐 适量现磨黑胡椒碎 适量做法1口蘑掰掉菌柄，用清水浸泡 5 分钟，清洗两遍，捞出沥干。2烤......
#美食#hello大家好，我是@微风翼轻航Ineenyou，今天和大家分享几款非常简单有手就行的早餐鸡蛋饼，早饭可是很重要哒～大家赶快收藏学起来吧！营养又美味的早......
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