过年买年货，建议多囤这5种，少买瓜子花生，营养解馋寓意好

过年啦，几乎人人家里都会囤一些年货，什么样的年货适合囤呢？而且要营养好吃、健康不上火，还要寓意好，今天我给大家介绍几种，如果你感兴趣请花一分钟时间看完。

第一种：红枣。红枣不仅好吃，营养丰富，口感香甜，经常吃一点红枣健脾养胃、益气补血，比吃瓜子花生方便得多。它不用去皮，只需简单清洗一下就可以食用，干净又卫生。除此之外红枣还可以用来熬粥，煲汤都可以，而且红枣的寓意也非常好，寓意来年的日子红红火火，幸福吉祥。

第二种：桂圆干。圆圆的桂圆象征团团圆圆，多福多子，南方人总爱买上一些放在家里。桂圆果肉紧实，入口自然，甜而不腻，壳薄核小，吃起来别又一番风味，可干吃亦可煮粥，还可泡水喝。过年亲朋好友来了拿点桂圆干出来，大家围在一起聊天，气氛都特别融洽。

第三种：核桃。核桃是一种非常常见的食物，寓意百年好合、阖家幸福，象征家庭幸福美满。核桃吃起来口感香脆，润滑细腻。现在市场的的核桃有很多口口味，我就最爱吃这款炒核桃、也叫烤核桃，果肉特别酥脆，连皮都烤脆了，手一抹就掉，而且特别好剥壳，吃起来不油腻，真的特别香。

第四种：大榛子。榛子算是东北的特产，它的外表像板栗，但是外壳比板栗硬，吃起来口感香脆，香味浓郁，营养也非常丰富，它也是最受欢迎的四大干果之一。虽然外壳剥起来有点费劲，但是其它的优点都好，非常受大人孩子的欢迎。过年的时候多买一些，约上几个姐妹，剥着榛子，就当消磨时间也非常不错。

第五种：炒黄豆。黄豆可以用来做豆腐、打豆浆，但是很少有人知道黄豆还可以当作一种炒制小零食，逢年过节拿出来也非常受大家欢迎，香脆可口，营养非常丰富，可以为人体补充许多营养物质，吃的时候不用剥壳，比吃瓜子方便，有条件的话，可以用黑豆来炒，营养更丰富。

买年货，不要只买瓜子花生，其它的也要备上一点，营养好吃还解馋。除以上5种，还有许多好吃寓意又好的食物，如果你知道，请在下方留言评论，祝大家新年快乐，万事如意！