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导语：鲜嫩爽滑的菌类菜，爱吃的人吃完后回味无穷，不爱吃的人拒之千里，不爱吃的人也未必全部因为它独特的气味而排斥，也可能因为不知道该如何烹饪让他们变得更......
文|菁妈“孩子小的时候补维生素D就行了，总是给孩子补维生素AD容易造成中毒！”“维生素A多吃点胡萝卜，南瓜就行了不用补，给孩子补维生素D就行了”。这样的言论......
在一个偏远的小城镇里，有一个化名为小玲的女性，在她30岁的时候被诊断出患有高血压。虽然她的家庭条件并不富裕，但是她却不想放弃治疗。在医生的建议下，她开始......
在维生素大家族中，有一种人体不可或缺的重要维生素——维生素B12，这种维生素又被称为钴胺素，同时，它也是B类维生素中唯一含有金属元素的营养成分。人体对于维......
版权声明：本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享，请在专业人员的指导下进行。请随意转发到朋友圈，如需转载请联系后台。本文编辑字数3390字，预计阅读时间，11分钟。维生素D，是阳光维生素，主要来自阳光UVB和饮食。（相关阅读：维生素D对免疫力有什么好处？你知道吗？……）它很重要，体内维生素D血清水平<18.5ng/ml时，感染新冠病死率接近100%。维D血清水平在18.5~27.5ng/ml之间时，病死率高居在85~100%。维D血清水平>27.5ng/ml时，病死率由>......
开始今天的科普前，先来做个选择题：同样是维生素C，一瓶2块钱，一瓶98块钱，你会选哪瓶？去药店买过维C的朋友应该能发现，药店通常存在好几种不同价格的维C，贵......
自从退休后，王姨总是无故胸闷头晕、心慌出汗，颈肩也开始酸痛不适。她去医院做过检查，但没发现器质性病变，查不出什么毛病。后来她尝试了中药调理，情况仍然没......
版权声明：本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享，......
维生素是人体必不可少的营养物质，有助于构成和维持人体的基本生命活动。维生素有很多种。今天我们需要了解的是维生素B12。如果体内长期缺乏维生素b12，那么就会......
最近，九叔在后台收到很多有关维生素的提问，比如：“什么情况下要补充维生素？”“维生素保健品有用吗？”“食补和药补哪个好？”疫情以来，维生素逐渐成为家庭......
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