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花红柳绿的春天到了，气温渐高，多喝汤水，滋润去燥，分享我常吃的5种营养汤，老少皆喜欢。【裙带菜虾滑汤】所需食材：裙带菜10克、虾滑一袋、黑胡椒粉少许、盐......
春天少雨，天气干燥，容易上火，饮食方面应该少吃大鱼大肉，多喝一些“润肺去火”的汤汤水水，不仅可以补充体内所需的水分和营养物质，还可以健脾胃、降春燥、增......
春季是阳气生发的季节，气温回升，天气比较干燥，很容易上火，建议多喝点汤，汤的营养高易被身体吸收，多补充水分，下面推荐5道蔬菜汤，低脂低卡营养又好喝，清......
最近天气渐渐回暖了，但是空气依旧干燥，这个时节适合多喝汤。特别是家里有成长期的孩子，多做一些营养丰富的汤来喝，补水的同时还能助力长身高。今天做的这款汤......
现在很多人已经进入“阳康”的恢复阶段，但真的是“病来如山倒，病去如抽丝”，这次感染后大家遗留下来的“后遗症”是真的不少，无论是乏力、失眠、心慌、咳嗽等......
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享5碗汤的做法。不知不觉之中，惊蛰这个节气就马上要到了。惊蛰一到，天气回暖，万物......
大家好，最近微信又改版啦。如果你没有星标我们，可能会看不到丁香妈妈。邀请大家动动手指，把丁香妈妈公众号设为星标 ⭐️，这样就不会错过我们的精彩推送了。春夏季节孩子长得快，想让娃长高，保证充足的营养很重要。有家长觉得，抓住春天这个蹿个儿的「黄金期」，多喝点奶是不是能起到事半功倍的效果？真相是，奶喝多了不但不能让娃长更高，还可能影响娃的身体健康。喝奶有助于宝宝长高多喝奶 ≠ 长更高图片来源：站酷海洛钙是构成宝宝骨骼的基础元素，想要宝宝长高长壮，从膳食中摄取充足的钙很重要。奶制品是钙的优质来源，且吸收率很高。平时保证奶量足够，就可以满足宝宝生长发育所需的钙。年龄钙摄入量推荐奶量0～6 月龄200mg总奶量 ≤ 960mL6～12 月龄250mg600～800 mL1～3 岁600mg500mL 或等量的奶制品4～7 岁800mg350～500 mL那多喝点奶，获取更多的钙，娃能不能长得更高？目前为止，国内外的多项研究均表明，摄入更多的钙并不能帮助孩子长更高，所以也不能指望多喝奶能帮孩子长高。2007 年，研究人员分析了 17 个实验，对比了 2088 个儿童（<......
导语：“春天一碗汤，不劳医生帮”，多喝4道汤，润燥去火，安稳过春天春天比较干燥，容易引起上火，让身体出现不适，所以在饮食上一定要多注意，少吃辛辣刺激的......
导语：“春喝汤，保健康”，多喝5道汤，健脾润肺助消化，越喝越健康春天是万物复苏的季节，到处都是一派生机勃勃的景象，让人感到很舒服。不过春天也有缺点，那......
进入早春，三月份有一点点春天的气息，春天是万物复苏，百花齐放的日子，我们感觉空气十分清新，神清气爽，总是感到打瞌睡，总是觉得很困，很多专家说是“春困”......
再过几天就是小寒。它寓意开始进入一年中最寒冷的日子。降温的同时空气中的水分也变少，干燥寒冷，嗓子也跟着受罪。疫情开放后就更甚了，很多人阳转阴，还是咳嗽......
表弟自从“阳康后”出现了一个症状，那就是咳嗽，去医院也拍了片子，说是没什么事，但是听到讲几句话，就开始咳嗽，这个时候要怎么缓解，让自己好受一点呢？像他......
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