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大家好，最近微信又改版啦。如果你没有星标我们，可能会看不到丁香妈妈。邀请大家动动手指，把丁香妈妈公众号设为星标 ⭐️，这样就不会错过我们的精彩推送了。春夏季节孩子长得快，想让娃长高，保证充足的营养很重要。有家长觉得，抓住春天这个蹿个儿的「黄金期」，多喝点奶是不是能起到事半功倍的效果？真相是，奶喝多了不但不能让娃长更高，还可能影响娃的身体健康。喝奶有助于宝宝长高多喝奶 ≠ 长更高图片来源：站酷海洛钙是构成宝宝骨骼的基础元素，想要宝宝长高长壮，从膳食中摄取充足的钙很重要。奶制品是钙的优质来源，且吸收率很高。平时保证奶量足够，就可以满足宝宝生长发育所需的钙。年龄钙摄入量推荐奶量0～6 月龄200mg总奶量 ≤ 960mL6～12 月龄250mg600～800 mL1～3 岁600mg500mL 或等量的奶制品4～7 岁800mg350～500 mL那多喝点奶，获取更多的钙，娃能不能长得更高？目前为止，国内外的多项研究均表明，摄入更多的钙并不能帮助孩子长更高，所以也不能指望多喝奶能帮孩子长高。2007 年，研究人员分析了 17 个实验，对比了 2088 个儿童（<......
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