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大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大......
春季干燥多吃它，清热润肺，消食化痰，脆甜又多汁，好吃营养高沙沙声进入春季，由于冷暖气流交替出现的情况比较多，所以经常会刮风，导致空气比较干燥，皮肤、嗓......
导语：春天干燥，这5道“降火菜”记得吃，每天换着吃，补水防干燥春天和秋天相比，秋天更加干燥，但春天风沙大，也相对比较干燥，要注意了。在这个季节，不仅要......
春季是阳气生发的季节，气温回升，天气比较干燥，很容易上火，建议多喝点汤，汤的营养高易被身体吸收，多补充水分，下面推荐5道蔬菜汤，低脂低卡营养又好喝，清......
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冰糖金桔，天气干燥多做一些，能吃能喝，酸甜可口，浑身暖洋洋。金桔是化痰效果非常棒的水果，只需要冰糖和水熬制，平时用来泡水喝，不仅化痰，而且口感和水果罐......
秋冬干燥，莲藕要这样吃，加1个梨，润肺止咳又养胃，多吃气色好。荷莲一身宝，秋藕最补人”。秋冬季的莲藕是当季蔬菜，一年当中最美味的时候，这时候不吃它就真......
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