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大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
韭菜炒河虾
食材:韭菜、河虾、大蒜、生姜、香葱、盐
做法:
1、把买回来的新鲜小虾米用水多冲洗一下,冲掉虾米上面的泥沙,然后再加入食盐,浸泡半个小时,这样可以使虾米吐出泥沙。最后把虾米洗净后控干水分备用。
2、锅烧至冒烟后别放油,把虾米倒入锅中翻炒,虾米水分炒干,炒至微微变黄,出锅后虾米放凉备用,这个虾米一次可以多炒一些,想吃的时候取出一些和韭菜搭配炒。
3、准备一把洗净的韭菜切长3厘米的段,再来点大蒜和生姜切成沫,小香葱切成葱花备用。
4、锅烧热放油,加入虾米开中火翻炒1分钟左右,再加入葱姜蒜,翻炒出香味,然后加入食用盐,翻炒至入味,最后加入韭菜段,把韭菜炒至断生,虾皮炒脆后,即可出锅装入盘中。
水灼西兰花
食材:西兰花1朵、蒜头5瓣、红辣椒1个、生抽2匙、蚝油1小匙、鸡精1小匙、盐1小匙
制作步骤:
1、西兰花,它的维生素C含量比我们经常吃的番茄、辣椒还要高。所含矿物元素比起大多的蔬菜要高出很多,另外它的叶酸含量也相当出色因此很适合怀孕期的妈妈们。
2、大蒜营养不错的蔬菜,但是只能充当配角也是我们这一道菜的主要调味所在。
3、把蒜头去皮拍扁剁碎,再把辣椒去籽切碎一并放入小碗中。根据自己的喜好,或者我上述的调味料倒入小碗中调和均匀备用。
4、把西兰花切分成小朵,泡入淡盐水中十分钟后清洗干净。
5、锅热适量的水,待水开之后倒入西兰花焯水十几二十秒捞出装盘。
6、然后把我们之前准备好的调味料勺入倒在上面即可
红烧豆腐
食材准备:豆腐、海鲜菇、大蒜、生姜、小米椒、小葱
详细步骤:
1、准备1块豆腐,稍微冲洗一下,再用刀切成小方块,放入碗中备用。
2、准备配料,大蒜切碎,生姜去皮切碎,小米椒切小块,小葱切成段。
3、海香菇掰成一朵一朵,放入碗中,倒入清水洗干净,再沥干水分备用。
4、锅中烧开水,撒入1勺食盐,几滴香油,放入豆腐焯水,再过凉水备用。
5、起锅烧油,放入所有配料,炒出香味,再加入1勺豆瓣酱,炒出酱香味。
6、然后倒入开水,放入豆腐块、海香菇,开大火焖煮,煮至汤汁浓稠。
7、开始调味,加入食盐、白糖、蚝油、生抽,搅拌均匀,再加点葱花点缀。
8、最后关火装盘,这道菜就做好了,软烂入味,入口即化,非常好吃。
手撕杏鲍菇
材料:杏鲍菇3个,葱蒜辣。
做法:
1、杏鲍菇洗好放蒸锅里蒸10分钟。
2、准备葱蒜辣末,蒸好的菇徒手撕成条。
3、把葱蒜辣末放进菇里,加醋、调味酱油、香油、盐少许,拌匀即可。
包菜炒粉丝
食材:包菜,丝,鸡蛋,葱,干辣椒,小米辣,料酒,生抽,蚝油,盐,鸡精
做法:
1、首先将圆满的包菜一分为二,根部去掉,掰下来几片叶子,用流动的清水洗干净,捞出控水,粉丝提前用清水泡一下,然后用刀切成细丝,盛入盘中备用
2、将粉丝放入清水中泡一会,碗中打入三个鸡蛋,放点料酒去腥,用筷子打散备用,大葱切成片盛入盘中,再切两个干辣椒,小米辣去头,切成圈,盛入盘中备用,这时粉丝已经泡软了,捞出来放入盘中,太长可以用剪刀剪短一些
3、下面先煎一下鸡蛋,锅中倒油,油热之后倒入鸡蛋液,定型之后搅拌,然后将鸡蛋捣碎盛出来备用
4、锅中倒入油,油热之后放入葱片,干辣椒,小米辣,炒香之后放入包菜,快速翻炒,炒至包菜变软呈半透明状就可以了,然后放入粉丝,然后立即倒点生抽,快速翻炒均匀,这样粉丝不粘连,勺子不好翻炒可以用筷子,扒拉均匀后放入鸡蛋,翻炒几下,放点老抽上色,放点蚝油,半勺盐,一丢丢的鸡精,这样扒拉均匀就可以出锅装盘了
酱闷鲈鱼
【食材】鲈鱼,黄豆酱,生抽,大蒜,辣椒,小葱,八角,桂皮,香叶
制作步骤:1.清理干净的鱼剪掉鱼鳍,在鱼身两侧都划上几刀,锅比较小可以切成两段炖;
2.锅里烧油,加点盐这样用铁锅煎鱼也不容易粘锅,鱼下锅之后先不要翻动,定型了再翻动,煎到两面金黄先盛出来;
3.锅里留底油,加入大蒜,辣椒,小葱,八角,桂皮香叶,炒香。再加上一大勺黄豆酱炒香,加上黄豆酱能去腥还能是鱼肉的颜色更好看,炒香后加入清水烧开,水开后加上生抽和陈醋。
4.加入煎好的鱼,炖15分钟,因为煎鱼的时候加了盐,又加了一大勺黄豆酱,我们就不用加盐调味了,这样炖出来的鱼颜色好看酱香味十足,中途淋几遍汤汁让鱼肉更入味,时间到了撒上葱花就能出锅了。
酒糟蒸南瓜
准备食材:老南瓜,红枣,枸杞,酒糟。
做法步骤:
1、老南瓜去皮后切成一边大一边小的块,再均匀摆放在碗中,整理平整。南瓜多余的边角部分,切成小块放入然后摆好的南瓜里面。
2、取一个盘子,盖住装有南瓜的大碗,水开上锅蒸20分钟左右。南瓜蒸熟后,取出来倒扣过来,放在一旁备用。
3、起锅烧水,一碗水的量就可以了,再放入适量白糖、红枣和枸杞,再放入适量酒糟,淋入水淀粉,煮开煮至浓稠即可关火,将酒糟淋到南瓜上即可。
干煸手撕杏鲍菇
食材:杏鲍菇;大蒜;干辣椒;盐;鸡精
做法:
1.顺着杏鲍菇的纹理撕成长条,越细越好。
2.锅子烧热,先不要放油,杏鲍菇丝下锅中火慢煎,去掉水分。
3.干煸到杏鲍菇丝变软,放适量的油小火慢煎,注意翻动不要让杏鲍菇沾锅。
4.继续干煸至杏鲍菇丝呈现浅金黄色,加入蒜末和干辣椒丁翻炒。
5.等杏鲍菇丝变金黄色,加少许盐和鸡精调味,起锅。
奶香玉米汁
【食材】:玉米粒、大米、小米、白糖、水、牛奶
【制作】:
1、玉米切成小段,把玉米粒单独剥离出来和大米、小米一起淘洗干净。
水果玉米的口感比糯玉米要好很多,这个还是根据自己的喜好来调整就可以。
2、淘洗完之后再同牛奶、清水以及白砂糖放入料理机里面,按玉米汁模式即可。如果家里没有料理机的朋友可以先用破壁机把玉米粒、大米、小米一同磨碎,然后和糖、水、牛奶一起煮熟即可,但是最后要过滤一下,否则会拉嗓子。
蚝油芦笋牛肉
材料:芦笋250g、牛肉200g、蚝油3大勺、黑胡椒1大勺、糖半大勺、蒜头4瓣、姜1小块、淀粉1.5大勺、料酒1大勺、老抽几滴;
做法
1.牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用;
2.牛肉中加入一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上;
3.锅内放适量油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸;下牛肉粒滑炒至刚刚变色立即捞出;下芦笋大火炒1—2分钟至断生,撒少许清水入锅;
4.将牛肉倒回锅中,加入剩下的一半蚝油和黑胡椒,几滴老抽调色后翻匀即可出锅;
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