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冬季家常菜,我推荐这10道,营养丰富味道好,增强体质,全家喜爱

导读大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大......

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

山药板栗猪骨汤



准备食材:猪骨,板栗,山药,红枣,莲子,芡实,茯苓,姜片。

做法步骤:

1、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,撇掉浮沫后捞起猪骨清洗干净。山药去皮洗净后切成小段。板栗去壳后洗干净。

2、将猪骨、板栗、红枣、莲子、茯苓和芡实放入锅中,再加入适量清水,放入姜片,盖上盖子炖煮40分钟。

3、接着再放入山药继续炖煮20分钟,然后加入食盐调味即可出锅。

红烧猪蹄



准备食材:猪蹄,干辣椒,八角,桂皮,香味,葱姜,冰糖。

做法步骤:

1、猪蹄清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,放葱姜料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖翻炒,开小火慢慢翻炒出枣红色糖色,再放入猪蹄翻炒均匀上色。

3、加入生抽、蚝油、老抽、八角、桂皮、香叶、干辣椒,翻炒均匀,炒出香味。再加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮两个小时或者放入高压锅压半个小时。

4、最后夹出香料,开大火翻炒均匀收汁,撒上葱花即可出锅。

清蒸‬大闸蟹‬



食材:大闸蟹‬、料酒‬、生姜‬、小葱‬、陈醋‬、生抽‬、白砂糖‬、香油‬

做法‬:

(1)大闸蟹处理清洗干净,生姜去皮切成片,小葱剥皮切成段,蒜瓣剥皮切成末。

(2)焯水‬:大闸蟹冷水下入锅中,加入料酒、生姜、葱段,焯水片刻,捞出来,放入蒸锅中,蒸10-15分钟左右,蒸熟关火。

(3)调味‬料汁:碗中‬加入‬适量的生姜‬、蒜末‬、陈醋‬、生抽‬、白砂糖‬、香油‬,用筷子‬充分搅匀均匀成‬料汁‬备用‬。

(4)将蒸好的螃蟹摆入盘中,蘸着料汁吃即可,蟹肉肥美鲜嫩,色香味俱全,好吃到停不下来,年夜饭必备,全家都爱吃!

土豆炖牛肉



食材:牛肉、土豆、小葱、姜、香叶、红辣椒、八角、生抽、酱油、料酒、黑胡椒粉、糖半勺、盐适量

1、牛肉简单清洗一下,冲洗掉一些血水,切成麻将块大小。

2、锅内加少许的油,烧至六成热后,加入牛肉块、香叶、八角、干辣椒、姜丝翻炒3分钟至牛肉全部半熟变色备用。

3、把切成滚刀块的土豆倒入锅中,炒至表面半透明状态。

4、把炒牛肉的所有食材和土豆,一起倒入电饭煲中,加入三根打结的小葱、一些陈皮,加热水至刚刚淹没食材,加入3勺生抽、1勺料酒、一勺黑胡椒、半勺糖,用煲汤功能,小火慢煲2个小时即可。

香辣鸡腿肉



准备食材:鸡腿,干辣椒,葱段,蒜末,花椒。

做法步骤:

1、鸡腿清洗干净去骨,再切成丁,加入料酒、蚝油、生抽、胡椒粉、蛋黄、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油温升至七成热的时候,放入腌制好的鸡腿肉炸一下,开小火慢慢炸,炸至金黄后捞起来控干油份。

3、锅留底油,放入蒜末、花椒。干辣椒爆香,再放入鸡腿肉翻炒均匀,炒出香味后,再放入葱段翻炒几下即可出锅。

蜜汁豆干



材料:白豆腐干一斤;糖3大匙;老抽1大匙;盐1小匙;八角一两个;香油一点点;熟芝麻少许

做法1、无味的白豆腐干,上这种,切成2厘米的小块,块太大会容易碎

2、锅烧热下适量油,下入豆干煸炒或煎至表面金黄

3、锅中留少许底油,下入3大匙糖小火炒化,继续加热至冒泡,颜色变深黄,然后下入豆腐干炒匀上色

4、锅中加入豆腐干2/3的水,约一碗,接着加入老抽、盐和八角,大火烧开后小火炖煮

5、让豆腐干入味。当汤汁变少时不停翻炒大火收汁,汤汁都收干了关火,滴一点点香油拌匀,撒上熟芝麻即可

酸辣鸭血



食材:鸭血2块、郫县豆瓣酱2勺、花椒一小撮、干辣椒一小撮、蒜瓣3个、酸菜一小碗、姜丝少许

做法:

1、热油爆香姜丝蒜片,放入干辣椒、花椒和豆瓣酱炒香。

2、放入酸菜,鸭血,加水炖煮。煮到鸭血滚烫入味,视口味加盐。

3、撒一点香菜,点缀花椒即可。

木耳鸡蛋炒蒜薹



材料:蒜薹,木耳,鸡蛋,盐,葱姜

做法:1.蒜薹择洗净,切成小段。

2.木耳提前温水泡发。

3.鸡蛋打散成蛋液,锅中放适量的油,油热倒入蛋液,摊成蛋块盛盘备用。

4.油热放入葱姜煸香。倒入蒜薹翻炒匀至变色。

5.倒入木耳,翻炒匀。撒入盐继续翻炒至木耳熟,倒入摊好的鸡蛋,炒匀出锅。出锅前可淋入少许香油。

白切鸡



材料:鸡、姜葱、香菜、盐、油、芝麻、生抽、蚝油、辣椒油

做法:1、将鸡在滚开汤锅内浸烫熟,取出晾凉后切成块,装在盘中;

2、葱,姜、香菜切成末、再加上芝麻拌匀;装在小碗中,碗内在加少许的盐、生抽、蚝油、辣椒油拌匀,锅烧热倒入油,在旺火上烧开,浇在葱末和姜末上即可;

3、把调料汁均匀的淋在切好的鸡上面,就完成了,鲜香味美。

鲜椒小牛肉



原料:

小牛腱300克、二荆条青椒100克、熟芝麻20克、姜葱、小米椒圈、盐、味精、料酒、香油、色拉油各适量

制作:

1、把小牛腱治净,入锅加姜葱、盐和料酒,煮熟后捞出晾凉(这样牛肉片成形才好),再切成片。

2、取二荆条青椒(嫩一点的清香味浓,辣味也较淡)切成圈,取一半辣椒圈加入放有少许色拉油的锅里炒香。

3、取煮牛肉的原汤纳碗,加盐、味精和香油,对成咸鲜味汁水。

4、把牛肉片放入拌菜瓢中,加入调味汁水拌匀,再加入炒香的青椒圈、生青椒圈和少许小米椒圈,撒入熟芝麻拌匀,装盘即成。

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