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很多女性在夜晚休息的时候都不喜欢穿内衣。因为这个睡得比较舒适。但是如果是在哺乳期呢,我们晚上休息的时候需不需要穿内衣呢,这个时期的内衣该怎么选择呢?
首先,关于哺乳期晚上休息的时候需不需要穿内衣的答案是肯定的。无论是哺乳期还是妊娠后期,无论是白天还是夜晚,都需要坚持每天穿戴。
原因在于:1,保护乳房,内衣可以支撑乳房,让其血液循环畅通,促进乳汁分泌。2,保护乳头,哺乳期间乳头十分敏感,内衣可以起到保护作用,减少乳头与衣物之间的摩擦。3,干净,卫生。溢奶是哺乳期的常态,在内衣里放防溢乳垫,可以有效地防止乳汁沾到被褥与床单,喂奶时也更加干净,卫生。
建议:哺乳期妈妈不管白天黑夜,每天都要穿戴哺乳内衣,以免断奶后,胸部严重下垂!
再来是我们应该如何选择合适的哺乳内衣呢?由于这个时期对妈妈们来说,最主要的是哺乳,所以我们要兼顾方便性与舒适性。
1,选择有哺乳开口设计的内衣,最好是全开口式的内衣。这样对于我们喂养宝宝时十分方便。
2,选择垂直肩带款的内衣(肩带宽一点),由于哺乳期胸部会变大,变重。宽肩带的内衣可以减少妈妈的肩膀压力。
3,选择透气吸汗性好的亲肤柔软的棉质面料,可以减少溢奶时滋生细菌的可能。
4,选择无钢圈,大一码的内衣。因为这样的内衣不仅更有承托力,还更有保护胸部变形与下垂的作用。
5,选择可以方便放置溢奶垫的内衣。保护乳房的干净,卫生。
只要你根据以上条件来选择,相信你肯定能选到自己满意的内衣的。各位妈妈们,你们对于哺乳期内衣的选择还有什么更好的建议吗?欢迎跟小编一起分享。
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