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食材：三个鸡蛋、150克面粉、250克水、葱做法：1⃣️面粉里打入鸡蛋搅至上劲、放入小葱、倒入清水、少许盐、搅匀！2⃣️平底锅刷一层油、舀入一勺放入锅里晃匀、......
导语：早餐不知吃什么？分享5道早餐食谱，简单好吃营养高，不妨照着做早起做早餐，对于很多人来说都是一件很困难的事情，但不吃对身体不好，总在外面吃，又花钱......
如果早上不想起太早，或者早餐不知吃什么，蒸一锅包子准没错。蒸锅里热一热，十分钟就能吃上。只要是不讨厌面食的，早餐吃包子，保准不挑。我这次分享的是鲜肉包......
导语：早餐不知吃什么，就做这5道，简单又好吃，还富含营养，不妨照做对于很多人来说，面对吃什么很为难，尤其是早上更不知道吃什么早餐。如果你不讨厌吃面食，......
大部分的孩子都喜欢吃带馅的面食，比如包子、饺子、馄饨等等。尤其是馄饨，皮薄馅大，还有着汤汤水水，更是被孩子喜欢。我几乎每周都会包一次馄饨，吃一顿，冰箱......
导语：早餐不用愁，学会这5道早餐做法，孩子爱吃不挑食，助力长高个儿早餐是很重要的一餐，但很多家长不知道怎么做，很多时候都会给孩子随便糊弄一下，比如煮个......
导语：早餐不用出去买了，试试这5种快手早餐，省时省力，营养美味做早餐对于很多人来说，都是一件困难的事情，很多时候都不想做，只好在外面随便买点垫垫肚子。......
早餐“补蛋白”是关键，无论有钱没钱，多吃这4样，增强免疫力早餐是给新的一天打基础，一定要吃好吃饱，营养要丰富且全面，尤其是蛋白质要充足，让身体更加强壮......
忙完这个春节，大家都陆陆续续开始上班了。这两天在公司听小年轻们说的最多的就是，为什么假期过的这么快？因为假期没上午，一觉睡醒就吃中午饭了。听听，听听，......
自从防疫政策优化全面放开后， 人员的流动让身边不少人都变成了“小阳人”， 但是同样的是对抗病痛，不少人只需短短的不到一周的时间就恢复了， 而有些人却脱了......
提醒中老年，早餐要吃好！少吃馒头和稀饭，多吃5样，营养又健康人体需要的营养，是从一日三餐中获取的，其中早餐是最重要的，为一天打下基础。很多年轻人对早餐......
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