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春季要多吃地瓜,教你在家炸丸子,不放面粉,个个软糯又香甜

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春季要多吃地瓜,教你在家炸丸子,不放面粉,个个软糯又香甜。红薯又名地瓜,是我们常吃的一种食物,它的营养价值非常高,富含蛋白质、维生素及多种矿物质,有“......

春季补钙黄金期,这菜低脂高钙营养足还鲜美,孩子爱吃长个不用愁

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俗话说, ”一年之计在于春“, 春季为四季之首,万象更新之始,万物萌动,随着气候渐暖,人体阳气也逐渐上升,顺应春令,使阳气生发舒畅,从而达到健康养生、预......

春季蓬莱第一鲜!透肥又便宜!

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每年的2月到3月份是蓬莱海虹、海蛎子最肥美的时候价格也亲民蓬莱人讲究购买应季海鲜不仅味儿鲜肉肥也对身体最有营养上午到蓬莱农贸市场、或者抹直口市场买上3-4......

春季荠菜赛灵丹!隐藏补钙高手,解锁做法香100倍!

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俗话说“二月赛灵丹,三月扔一边”。这句话说的就是,被称为“春季第一菜”的荠菜!图源网络作为野菜里的“老大”,上市时间比其他野菜早,口味独特鲜美,是广受大家喜欢的重要原因。如此优秀的荠菜,虽然大家都会烹饪,但若还只把它当时令野菜尝鲜的话,那未免也太小瞧它了!吃上一盘堪比喝箱牛奶!?这6种快手做法不知道就亏大了!快放下你手中的豆腐,下滑让我们一起慢慢揭开它的面纱粉丝互动春季野菜大家觉得有必要焯水吗?欢迎评论区积极分享你的看法~鲜为人知的小知识!蔬菜界“补钙小能手”!荠菜中钙含量为294mg/100g,比牛奶(90mg/100g)还要高三倍之多!被誉为“灵丹草”!荠菜不仅各类营养含量较高,而且比较全面、平衡,不像其他许多蔬菜还有“短板”。另含镁、锰、锌、铜等无机盐及其他维生素类餐桌上多一盘荠菜所获得的营养就能“超级加倍”荠菜小课堂开课啦!问这部分是“精华”?荠菜根是荠菜最香的部位,且营养价值高,洗净后可保留!答图源网络问更香的做法竟是这2点?!① 处理时:炒水可去除泥沙、涩味和草酸!② 烹饪时:炒制时间要短,不然会破坏营养,颜色发黄!答花式做法大升级!荠菜的做法远远多于你想象!赶快收藏起来,鲜香又下饭,从基础到升级做法,应有尽有!基础版▼图片及步骤参考@假装是个厨子图片及步骤参考@Maggie生活笔记< 详情搜索“淘最厨房”公众号 >< 详情搜索“淘最厨房”公众号>升级版▼< 详情搜索“淘最厨房”公众号 >< 详情搜索“淘最厨房”公众号 >< 详情搜索“淘最厨房”公众号 >< 详情搜索“淘最厨房”公众号 >......

春季胃口差?建议要多吃这菜,饭店一盘45元,解馋开胃,总吃不腻

春季胃口差?建议要多吃这菜,饭店一盘45元,解馋开胃,总吃不腻 春季胃口差?建议要多吃这菜,饭店一盘45元,解馋开胃,总吃不腻 春季胃口差?建议要多吃这菜,饭店一盘45元,解馋开胃,总吃不腻 春季胃口差?建议要多吃这菜,饭店一盘45元,解馋开胃,总吃不腻

三月到来中后段,我们即将要迎来春分节气,这个时候的昼夜平分,气温慢慢开始回升了,这几天热死了,感觉都可以穿短袖了,我们又可以出门踏青,享受大自然的美景......

春季肯定要吃新鲜的味道,鲜香滑嫩的面条菜,直接咬了一口春天!

春季肯定要吃新鲜的味道,鲜香滑嫩的面条菜,直接咬了一口春天! 春季肯定要吃新鲜的味道,鲜香滑嫩的面条菜,直接咬了一口春天! 春季肯定要吃新鲜的味道,鲜香滑嫩的面条菜,直接咬了一口春天! 春季肯定要吃新鲜的味道,鲜香滑嫩的面条菜,直接咬了一口春天!

春季肯定要吃新鲜的味道,鲜香滑嫩的面条菜,直接咬了一口春天,面条菜蒸着吃营养丰富,拖妥妥的春天的味道!话说春天的第一顿野菜你们都吃了吗?今天给大家分享......

春季给孩子做这10道美味素菜,做法简单美味营养,很下饭比肉好吃

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大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大......

春季细菌病毒开始活跃,应多吃蔬菜补充维生素,抵御细菌病毒。

春季细菌病毒开始活跃,应多吃蔬菜补充维生素,抵御细菌病毒。 春季细菌病毒开始活跃,应多吃蔬菜补充维生素,抵御细菌病毒。 春季细菌病毒开始活跃,应多吃蔬菜补充维生素,抵御细菌病毒。 春季细菌病毒开始活跃,应多吃蔬菜补充维生素,抵御细菌病毒。

一、香菇油菜材料:油菜400克、鲜香菇150克、鸡汤150毫升。调料:植物油、盐、白糖、料酒、味精、鸡油。做法1将油菜洗净,在根部上十字花刀;香菇洗净,去蒂,切......

春季皮肤补水、补维C就吃它!果肉嫩,爆汁甜,3秒轻松剥皮~

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春雨过后,大地开始复苏。噔噔噔,一年一度的『春见耙耙柑』开始惊艳登场,为你献上新年第一口鲜爽~助你开启新年好运势,财运福运滚滚来~作为常年的明星水果,春......

春季的时令菜虽然非常多,但是肯定会有油焖春笋的一席之地!

春季的时令菜虽然非常多,但是肯定会有油焖春笋的一席之地! 春季的时令菜虽然非常多,但是肯定会有油焖春笋的一席之地! 春季的时令菜虽然非常多,但是肯定会有油焖春笋的一席之地! 春季的时令菜虽然非常多,但是肯定会有油焖春笋的一席之地!

春季的时令菜虽然非常多,但是肯定会有油焖春笋的一席之地,你们觉得呢?今天把这道好吃的油焖春笋的做法跟大家分享下,这个做法不是饭店的做法,而是普通的家常......

春季流感高发,建议:少吃韭菜和生姜,多吃3样,合理饮食护安康

春季流感高发,建议:少吃韭菜和生姜,多吃3样,合理饮食护安康 春季流感高发,建议:少吃韭菜和生姜,多吃3样,合理饮食护安康 春季流感高发,建议:少吃韭菜和生姜,多吃3样,合理饮食护安康 春季流感高发,建议:少吃韭菜和生姜,多吃3样,合理饮食护安康

导读:春季是流感高发的季节,这个主要也是因为受到环境的影响,像北方是因为受到低温的影响,而在南方地区,则是受到降雨量的影响,再加上人们自身条件不一样,......

春季流感高发期,年龄大了:建议多喝5道汤,滋润身体,健康过春

春季流感高发期,年龄大了:建议多喝5道汤,滋润身体,健康过春 春季流感高发期,年龄大了:建议多喝5道汤,滋润身体,健康过春 春季流感高发期,年龄大了:建议多喝5道汤,滋润身体,健康过春 春季流感高发期,年龄大了:建议多喝5道汤,滋润身体,健康过春

阳春三月,春暖花开,虽说气温已经变得暖和,可昼夜温差大,少雨多风,病菌也变得活跃起来,进入了流感的高发期。很多抵抗力较差的孩子都“中招”了,出现了感冒......

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