喝酒想要千杯不醉，这5种饮酒技巧要记住，让你在酒桌上游刃有余

白酒是现在很多人的日常饮品之一，白酒为亲朋好友的小聚添加了欢乐开心的气氛，在商务宴请拉近了与客户的距离，利于达成合作的共识。

这时候在酒桌上，无论是普通小聚，还是宴请都会存在喝白酒的较量，这些不太容易避免，所以老酒友就在想有没有可以喝酒千杯不醉的方法，但是千杯不醉的方法是没有的，但是不过想要醉得慢一些，想不容易喝得太醉的话，还是有迹可循的。

因此老酒友想在酒桌上喝酒想要“千杯不醉”也是可以有技巧的，牢记这5个技巧，你可以在酒桌上游刃有余。

技巧一：学会在喝酒之前先吃菜

为什么要先吃点菜呢，因为喝酒一喝下去到胃里之后是不需要什么消化酶来分解的，白酒会被直接吸收，所以不仅容易醉，还会伤害肠胃，所以在喝酒前一定要学会先吃几口菜。

无论是吃什么都对延缓白酒的醉感和降低对身体的伤害。最好是可以选择吃肥肉或者花生米之类的含有油脂比较高的食物，这样有技巧地喝酒真的是一举两得。

技巧二：学会喝完一口酒后再喝一口水

从字面意思上，我们都知道这样相当于用水来稀释了白酒的酒精浓度。我们都知道喝酒会容易一杯接着一杯，慢慢的身体里积攒的白酒含量会越来越多，浓度很高时就会容易醉酒，所以喝酒后多喝水可以稀释降低酒精的浓度，而且还可以增加排尿的次数，加速酒精的排出，降低在血液中的酒精含量，延缓醉酒。

技巧三：学会小口慢酌，切忌一口闷

虽然是酒桌上老是说“感情深一口闷”，但是要切记千万不要一满杯白酒一口闷。真正的老酒友行家只会一小口的慢酌，小口慢酌可以结合身体对酒精的代谢从而延缓白酒的吸收，还可以真正感受到白酒丰富的口感和品鉴的魅力，达到不容易醉酒的效果。

技巧四：学会只喝一种白酒，不要混合多种

现在一些人追求新奇，会把白酒兑着各种酒或者饮料来喝，这样的做法是完全不正确的，反而更容易醉酒。首先各种酒的酒精含量不同，几种酒相兑容易使酒精含量更多，其次是各种酒的成分不一样且一种白酒里面的成分都是比较丰富复杂的，如果几种一起混合不知道几者会发生什么化学反应，容易对肾脏造成伤害。

技巧五：学会只喝优级纯粮白酒

为什么说只喝纯粮白酒，因为一些酒精勾兑出来的酒精酒的酒精含量容易上头和醉酒难受，这些白酒中加入了各种各样的添加剂，并且这些白酒的甲醇含量可能超标。而纯粮白酒只是采用了各种粮食作物和水来酿造，口感酒质相对更好喝起来柔顺舒服不容易上头，可以让你在酒桌上“大杀四方”。

所以喝酒一定要选择粮食酒，下次去商场选酒的时候，一定要多注意，如果实在不知道选择什么优质纯粮白酒的话，不妨先看看这2款酒，不含1滴酒精。

①：蒸台坤沙酒

该款酒是著名酿酒区茅台镇的痴心酿酒师的绝佳制作，这些酿酒师土生土长在这，用毕生的工作态度认真严谨，年复一年的酿造，反复调试，在认真传承大曲坤沙工艺“12987”，终于用这些经验酿制出来这款酒。

它的原料 配用上一直严格要求用品质优良的粮食作物和特有的小红缨子糯高粱，再加以6年以上的老酒勾调，酒质上得到了很大保证，口感上醇香馥郁，柔和协调。就连包装容量上也是非常用心，容量是达1000ML的大瓶装，可谓是良心实在的纯粮白酒。

②：全兴大曲

此酒是产于著名的白酒大省之一的四川，它还被称为当地白酒的“六朵金花”之一，本地人很喜欢拿他来做纯粮口粮酒。这款酒在以前的30年代酒质已经很高了，到现如今了酒的品质口感依然还是很优秀，酒体清澈透亮，口感纯正，再加上价格十分便宜，是很多人选择的优质纯粮口粮酒。

广大老酒友们在酒桌上你们是“千杯不醉”还是“一杯就倒”呢？另外，酒友们还有什么小技巧呢？欢迎在评论区补充。