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这个配方真的惊艳!
我妈直接说明天还要喝
喝一碗当早餐营养又健康
女孩子真的要多喝!
补气啊啊!
皮肤红润的秘密就在这里了
食材准备:
1⃣️红豆25克 2⃣️花生25克 3⃣️红枣5个
4⃣️饮用水450毫升 5⃣️牛奶200毫升
做法:
1⃣️除牛奶外全部食材清洗后倒入破壁机
调为豆浆模式(红枣去核)
2⃣️倒入牛奶,搅拌10秒即可
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来源:老王今天喝点啥
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