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材料
陈皮5克,绿豆30克,绿茶包1袋,白糖10克。
做法
1将陈皮洗净,切成小块;绿豆洗净,浸泡2小时。
2沙锅洗净,将绿茶包与陈皮放入,加水800毫升,煮滚后转为小火再煮5分钟,滤渣取汤。
3在汤内加入泡软的绿豆与少许白糖,继续
煮10分钟,滤出汤即可饮用。剩余的绿豆可留待以后进食。
功效
♥理气 ♥化痰♥清热
♥解毒♥ 消暑
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