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#美食# 美食在乡间,味道在村子里,春天到太平哨农贸市场里吃五华公社的羊汤锅,真是美味。
禄劝的黑山羊,也因味鲜、肉嫩一直在省内外闻名遐迩。在离昆明五华区与禄劝交界处的太平哨农贸市场里,有近30家卖禄劝黑山羊的火锅店、烧烤店,每到周末家家爆满、生意兴隆。规模最大的一家、唯一有包房的就是五华公社了,羊肉吃法最多的也是他们家。
禄劝的黑山羊整只炖出来,香而不腻、鲜而不煽腥,带皮带骨的肥瘦相间部分切片如原汤锅里,干辣椒油火热炝过,滋啦一声,满屋飘香。
轿子雪山下的禄劝黑山羊是禄劝特产,云南著名的羊肉品种。
禄劝黑山羊生活在平均气温十五六摄氏度以上的地区,食百味杂草、千种藤蔓是山羊,晚上都睡在岩洞里,所以这里的黑山羊品质好,肉色泽鲜红,肌肉纹路细腻,分布均匀,肉质紧致富有弹性,肉质细嫩,味道鲜美,膻味极小,营养价值高,蛋白质含量在22.6%以上,脂肪含量低于3%,胆固醇含量低,比猪肉低75%,比牛肉和绵羊肉低6 2%,含人体必需氨基酸15种以上,尤以谷氨酸含量高,达11.03%。具有滋阴壮阳、补虚强体、提高人体免疫力、延年益寿和美容之功效,特别对年老体弱、多病患者有明显的滋补作用,老幼皆宜。
爆炒羊肝,鲜嫩脆爽、锅气十足,一点也不腥,香嫩之中还有回甜的感觉。
油炸羊干巴,酥脆香辣,是下酒一流的美食。
羊肉炒小瓜丝,荤素搭配合理,口感丰满。
羊汤锅里的羊肉片,肥瘦均匀,还带有糯糯的皮,黑山羊的羊肉味道纯正。
凉拌羊舌头,在有辣椒蘸水里蘸一蘸,慢慢咀嚼,脆中带香,回味悠长。
薄荷凉拌肥瘦相间的羊肉片,煳辣香味完美呈现。
新鲜的羊血红烧出来,酱香可口,具有补血、止血、散瘀的功效。
羊肝爆炒、羊血红烧、羊肉凉片拌薄荷、羊肉炒小瓜丝、油炸羊肝巴、凉拌羊舌头、滋补羊鞭、烤羊肉串、烤羊脚等等,简直就是一桌羊全宴,味道不同、口感变化多端,都是把一只羊吃出各种花样来了。
昆明是鲜花的城市,春天吃花自然也是一个项目,从山上砍下来的地涌金莲,不但是观赏之花,也是一道美味。
地涌金莲被佛教寺院定为“五树六花”之一。实际上地涌金莲的茎汁还具有解酒、解毒的作用,被制成止血药物使用。
五华公社的地涌金莲用筒子骨炖出来,味道鲜甜、营养丰富,对身体特别好哦。
香椿炒青蚕豆,厂口社区的一道地方传统美味,嫩嫩的青蚕豆连皮带核切碎,与碎香椿炒一盘,迅速抢完,反而凉拌的香椿被冷落了,哈哈。
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