45岁大哥查出8mm的肺结节，半年后结节基本消散，3个做法是关键

今年45岁的赵大哥经营着一家小超市，平时生意还不错，所以他几乎每天都是起早贪黑，就想着多挣些钱。原本赵大哥的身体一直都还挺健康的，但是半年多前却开始经常出现胸闷气短、咳嗽痰多的症状。

在家人的劝说下，赵大哥到医院做了检查，被告知患上了肺结节，而且结节已经达到了8mm。听到这个结果时，赵大哥感到非常担忧，生怕自己会患上肺癌或者其他更严重的疾病。医生告诉他，90%以上的肺结节都是良性的，恶化的几率比较小，但是为了肺部健康着想，平时还是要多注意调理身体，让肺结节尽快消散。

听了医生的建议后，赵大哥开始关注调理身体的方法，还积极查找了不少关于消散肺结节的方法和资料。半年后再去复查时，医生告诉赵大哥，他的肺结节已经基本消散了。听到这个结果，赵大哥开心地告诉医生自己是怎样调理的，医生听后也连连赞同，认为这些散结方法值得其他患者借鉴。

45岁大哥查出8mm的肺结节，半年后结节基本消散，3个做法是关键

1、补充营养

肺结节患者若想滋养肺部、早日消散结节，食疗的方式是效果比较明显的，而能够具有养肺护肺作用的营养，常见的有冬甘止西，里面添加有多种营养成分，能够由内到外地改善肺功能因此结节的出现而受损的问题。肺结节患者定时补充冬甘止西，能够让这些营养成分更好地发挥作用，帮助修复受损的肺部细胞，提升机体的活力，助力结节早日消散。

2、改善饮食

以前为了挣钱养家，赵大哥早已养成了省吃俭用的习惯，特别是在饮食方面比较不上心，不仅三餐不规律，还经常吃隔夜的剩饭剩菜。为了能够加强肺部健康和增强自身的体质，赵大哥决心改变自己不健康的饮食习惯，坚持改为一日三餐按时吃，煮菜做饭时还非常注重少油少盐、荤素搭配。

饮食习惯改善了之后，身体能够吸收到更全面、更丰富的营养，免疫力自然就提高了，为肺结节的消散添加了助力。

3、戒烟戒酒

香烟中的焦油和尼古丁，各类酒精等都是刺激性物质，长期入侵到肺部会有损肺健康，还会刺激结节生长。

赵大哥听从了医生的建议之后，为了消散肺结节，狠下心来把烟和酒都戒了，不管再难受都不再抽烟喝酒。没有了这些有害物质的入侵，肺部慢慢就恢复了洁净和健康，肺功能也随之恢复到了稳定状态，肺结节也就慢慢消散了。