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子宫颈癌、乳腺癌(以下简称“两癌”)是妇女最常见的恶性肿瘤,严重影响着妇女的健康与生命安全。
为了保障妇女生殖健康,提高“两癌”早诊、早治率,降低“两癌”死亡率及防治生殖道感染,国家免费为35-64岁适龄妇女进行子宫颈癌、乳腺癌和生殖道感染检查。
1、宫颈癌篇
宫颈癌是威胁女性健康的“杀手”,我国是宫颈癌的高发地区,每年新增病例13.15万,发病呈年轻化、广泛化的趋势。宫颈癌有两大特点:一是发病过程缓慢、渐进、漫长,早期无明显症状,无特殊体征,一旦出现相应的症状时,其病程可能已经发展到了中晚期。二是属于感染性疾病,99.7%的宫颈癌患者可以检测出乳头瘤病毒(HPV),如果及时治疗HPV早期感染,其发病率可大大下降。
宫颈癌主要致病因素为高危型HPV持续性感染,其他高危因素还包括:
1、多个性伴侣或性伴有多个性伴;
2、有宫颈癌等疾病相关家族史;
3、性生活过早,过早生育(18 周岁以前);
4、患有其他性传播疾病;
5、正在接受免疫抑制剂治疗;
6、HIV感染;
7、吸烟、吸毒者。
早期宫颈癌无明显症状,宫颈癌早期常常没有明显症状,随着病情进展,逐渐出现:
1、阴道不规则出血、阴道排液等症状:
2、性交、两次月经间、绝经期后阴道出血;
3、水样、血性阴道分泌物;
4、性交时、日常盆骨疼痛;
5、阴道分泌物多,且有恶臭。
1、树立自我保护意识。安全性行为,正确使用避孕套,避免性传播疾病发生。提倡健康生活方式。
2、加强健康教育,提高防范意识。
3、注意经期和性生活卫生,避免过早性生活及性生活混乱。
4、定期做宫颈癌筛查。
5、注射HPV疫苗。
虽然大多数的宫颈癌患者都是因为感染了 HPV,但是并不代表感染了 HPV就一定等于会得宫颈癌,只有高危型 HPV 持续感染,才会导致宫颈癌。所以要做到早预防、早发现、早治疗。
2、乳腺癌篇
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,死亡率排在女癌症死亡率之首。近年来,发病率以3%的速度逐年递增,且呈明显低龄化趋势,严重威胁广大女的生命与健康。
1、生活水平改善,女性卵巢功能旺盛,雌激素分泌期延长,雌激素是乳腺发育的控制因素,也是致癌的因素之一。
2、脂肪摄入过多,脂肪可在体内转变成雌激素,造成对乳腺的影响。
3、其他:乳腺癌的发病与家庭遗产因素,乳腺良性疾病或良性肿瘤等相关。
1、乳房疼痛:初期一般无明显疼痛,少数可有阵发性隐痛,钝痛或刺痛。
2、乳房肿块:肿块可发生于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。
3、乳头溢液:少数患者可出现自发乳头溢液,草黄色或棕色浆液性溢液,对溢液呈血性者,应特别注意作进一步检查。
4、乳房外形改变: 可见肿块隆起,或伴有桔皮样变、水肿、变色等。
5、乳头变化:癌肿位于近乳头者,可伴有乳头回缩。
6、腋窝淋巴结肿大,上臂水肿等。
1、合理安排饮食,限过多的脂肪摄入。
2、适龄婚育,自己哺乳。
3、不滥用女性激素类药物。
4、生活和谐,情绪稳定,适度体育锻炼,保持内分泌平衡。
5、自我检查乳房,一般每月一次,宜于月经干净后一周内进行,发现异常及时找乳腺专科医生咨询。
6、积极治疗乳腺疾病。
乳腺自我检查方法
第一步: 面对镜子,双手叉腰,观察双乳房外形、轮廓有无异样。
第二步: 举起双臂,观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异样。
第三步: 左手触摸右乳房上方、内侧、下方、外侧有无肿块。
第四步: 侧卧平躺,肩部稍微垫高,举起右手臂,左手触摸右侧腋下,乳房尾叶有无肿块。(左乳检查变换右手,步骤如上)。
(编辑ZS。图片来源网络,侵删 )
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