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老话常说“心脏不好，活不久”，这句话表明了心脏对于人体健康的重要性，心脏是人体中最重要的供血器官。它不仅会使血液循环起来提高我们的代谢，还能给肺部制造......
心脏决定寿命！建议中老年：别太省钱，多吃这4样菜，越来越年轻心脏是人体的“发动机”，能走多远、跑多快，就要看是否有一颗强劲的心脏。心脏的功能就是泵血，......
对于中老年人来说，保护心脏是必须重视的养生之路。保护心脏健康，建议从饮食入手。有些食物天生就是保护心脏的“速效救心丸”，它们虽然活跃在我们身边， 却鲜......
大家的年夜饭菜单都安排到哪个阶段了，作为中国人最重要的节日也是最重要的一餐饭，我认为为此花费比平常多几倍的时间研究，都是值得的，除非这些菜平时都是经常......
“一日之计在于晨”，早晨是一天之中，精神最好，最有活力的时间段，早餐同样非常重要。中老年人的饮食，和年轻人们大不相同，毕竟年纪大了之后，身体各个器官的......
强烈建议中老年：如果不差钱，多吃4款营养早餐，胜过天天吃馒头一日三餐中，哪一顿最重要？当然是早餐了。经过一夜的消化，起床后已经饥肠辘辘，吃一顿丰盛的早......
强烈建议中老年人：这4种食物该吃就得吃，别太节省，常吃身体好中老年人的身体素质已经不比年轻时候了，除了“富贵病”，还有很多小毛病，腰酸、背痛、腿抽筋等......
近些时日，发生了一件事，让我突然之间很感慨，人一旦是上了年纪，那么饮食习惯也要随之改变。主要是前几天去看望表姑了，她今年60多岁了，细细数来，退了也十年......
春天冰雪融化，万物复苏， 大地一片生机勃勃的景象，这时人体阳气升发，肝火旺盛，而中医认为肝主泻，肝脏是人体重要的解毒和代谢器官，因此春季是养肝最佳的时......
进入春季以来，我们迈入新一年的第一个季节，区别于其他三个季节，春季是最让人舒服的，不仅仅有绿油油的植物，还有百花盛开的景象，都是大自然的馈赠。春季让人......
导读：在我们赣北小山村，割年肉有另外的说法，叫捉猪杀。一般来讲，都要提前和屠夫打好招呼，等到一大早的时候，全家人起来开始忙碌，这个时候就等屠夫的到来，......
阳春三月， 气温回暖，大地复苏， 春天不仅是万物生长的季节，更是孩子们长高的最佳季节。对于孩子是否是个高个子， 每一个父母都非常关心的孩子长个子的问题，......
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