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眼看着草莓从60元一斤,到40元一斤,到如今25就能买上一整盒的时候,我终于下手了!
留够了给我们家阿哲尝鲜的,剩下的我决定做个雪山草莓,就算是提前为年夜饭试菜了。
它和蓝莓山药的做法差不多,都是水果+山药的组合,清清爽爽的,特别适合这种聚餐场合。
给孩子吃,我比较喜欢加点牛奶、冰糖调味,都是家里现有的食材,随手就能做!
铁棍山药口感软绵还更容易蒸透,是做这种甜品搭配的不二选择!
有时间的姐妹,就跟着我一起来自制草莓酱,原料都是实实在在的,给孩子吃也能放心啊。
赶在节前,我建议你们都把这食谱记下来。
绵软的山药泥和酸甜果酱一块入口,既能帮助更好的调理肠胃,还能解油腻,年夜餐桌不能少了它!
- 雪山草莓 -
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
铁棍山药300克
牛奶50克 / 冰糖15克 / 草莓 / 草莓酱
辅料:柠檬
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用
· 操作步骤 ·
1
提前将草莓清洗干净,去掉草莓蒂。
2
取200克的草莓切丁,剩余草莓对半切开备用。这里草莓不仅有做装饰的,还有我准备拿来做草莓酱的,如果你们家本身就有草莓酱,直接用现成的也可以。
*这里我多说一句,现成的草莓酱别拿来直接用,加上适量的蜂蜜、清水搅一下,稠稀度和风味都能更好。
3
往草莓丁里加上冰糖,拌匀腌制15分钟。
4
腌好的草莓丁倒入锅中,开小火,不断翻炒,让草莓变软出汁。
5
这时候就挤入柠檬汁,一个是让草莓酱颜色更稳定,再一个也是调节酸甜度,提升风味。接下来就继续翻炒草莓酱,等到草莓酱看起来比较浓稠了,可以稍微尝一下,是自己满意的状态,就能盛出来了。
6
铁棍山药去皮切块,上锅蒸15分钟。不过处理山药的时候需要注意一下,一定记得戴上手套,避免双手直接接触粘液过敏。
7
蒸熟的铁棍山药取出来,加上适量牛奶,一块搅拌均匀。不知道加多少的姐妹,少量多次的来,一边加牛奶一边捣泥,感觉是能够塑形起来,不会太稀的样子就可以。
8
做好的山药泥放入盘里,整理成这种雪山造型。
9
最后用草莓装饰一下,淋上之前做好的草莓酱,这个全家都超爱的雪山草莓就完成了。
10
过年聚餐肯定少不了这种小甜品了,正赶上草莓上市的季节,给孩子安排个小惊喜吧!
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