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科学备孕这样做!!一次中接好孕
备孕期间有几个非常重要的事项,可以说是禁忌和雷区,一步都不能触碰哦!!还有一些需要补补补的元素,是为了强壮自己的身体机能,为宝宝的降生营造一个良好的环境,所以打算孕育宝宝的准妈妈们,要记住以下点哦:保证休息和睡眠戒烟戒酒
|补钙
|补充微量元素
补叶酸
另外,根据自身的经验,也推荐给姐妹们一些助孕食物
豆浆
女性喝豆浆一个月每天300-500毫升可以起到调整内分
泌的作用,可以改善心态和身体素质。
黑豆
补充雌激素
阿胶红枣
较适合气血虚的女性,主要针对月经量少,颜色不正,头晕,手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响怀孕
现在孕妈们都非常注意饮食摄入,但是也要预防营养过剩,因为!胎儿过大!不利于顺利生产。
备孕是个心急吃不了热豆腐的过程,准爸爸妈妈们都要摆正心态加油噢,希望大家都生出健康聪明漂亮的宝宝
医生被手术之苦笑不得医生也有自己躺在手术台上的时候。但是,医生回答太多的是:我要手术了!我手术了!我手术刚结束! 可是当自己真被手术了,回答就麻烦了。......
天气冷的时候,谁会愿意和被窝分开呢?狗子曼妮是个可爱又怕冷的小女生,平时它就喜欢和铲屎官们一起睡在床上,还会像人似的盖好被子枕着枕头睡觉。最近天气转冷,降到了14度,这可冻坏了曼妮,每天早上都会赖在被窝里不肯起床...这个裹紧被子只露一个头的样子,有没有觉得很眼熟,是不是看到了自个?但曼妮是个贴心的小棉袄,每天早上它都会目送主人上班,即使是冷空气也不能改变这个习惯——只见曼妮穿着长袖保暖睡衣,然后裹上(驼着)被子走到门口,用深情的眼神和铲屎官说拜拜...而铲屎官看到这一幕时快笑喷了:你也不用这么夸张吧!其实当时是铲屎官看曼妮一直赖在床上,丝毫没有要起来的意思,就顺手把被子给它盖上后准备出门,刚走到门口,就看到曼妮披着被子走过来了...想想还是挺感动的,明明那么怕冷不想起,但还是很努力的爬起来,只为送主人去上班!这个贴心小棉袄虽然自己很怕冷,但还是很温暖和治愈的!-END-本文部分图片来源于网络,图片版权归原作者所有,如有侵权,告知立删。【阿猫阿狗一站式服务社交平台】服务项目
生肖鸡生肖鸡的人有组织能力,善于总结经验,终会幸福,生肖鸡的人凡事看好的一面,不轻言放弃,不畏艰难,好事连连不断,爱情收获甜蜜。十分喜欢交朋友,他们经......
生肖羊生肖羊的人为人踏实,有灵活性,口才流利,生肖羊的人具有高度的自信和自尊,能够坚定地面对挑战和批评,具备卓越的创新和创造力,能够不断推陈出新,使事......
生肖虎生肖虎的人有独立思考的能力,善于开拓创新,值得深交,生肖虎的人可以调整自己的心态,不让会复杂的事情扰乱自己的情绪,通过不断学习和提升,成为职场中......
生肖虎生肖虎的人性格好,善于做好事,有丰富的人生经验,生肖虎的人勇于尝试新事物,不断创新,聚财聚福,吃喝不愁,只要肯努力,生活会越来越好。坚韧毅力和乐......
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孩子玩具不是越多越好,不仅费钱,还影响娃的专注力
孩子猛长期是有规律的,这四种情况出现,别错过是他的黄金长高期
孩子独立性差,不是教育方法不对,而是你不够“弱”
孩子犯错,打骂惩罚是下策,8种处置方式更有效,小宝宝也适用
孩子牙齿畸形了,怎么办?
孩子爱粘妈妈,真不是因为安全感不够,尤其是这3种情况
孩子潜藏的创造力,父母可利用四个小技巧来激发,别埋没了天赋
孩子湿疹反复不好,一招快速问医生
孩子活中有这4种表现,说明你把他教育得很好,将来会大有出息
孩子沉迷网络游戏后,会有这些表现,家长要注意了
孩子沉迷卡通,有什么潜在的负面影响?家长该如何适当引导?
孩子沉迷于手机,让他短时间内看到吐,真的能戒除吗?
孩子此处时隐时现的鼓包,家长得重视!当心来者不“疝”
孩子未来孝不孝顺,从家长的“嘴”里就能慢慢看到结果
孩子有这几个表现,说明孩子到了身高猛涨期,好机会要把握
孩子有这5种行为,暗示智商高,可别以为是坏毛病!
孩子有病先试试艾灸也许会有不错的体验
孩子有以下懂事的表现并非好事,可能代表娃很自卑,无法自拔
孩子最近喉咙痛,还有可能是这个病,尤其是6岁以上的娃要注意
孩子最讨厌的事,在这套书中找到了情绪的宣泄口,学会与内心和解
孩子晚睡别纵容,这背后可能引发的危害,比父母想象中要来得大
孩子是妈妈带还是奶奶带的,上幼儿园后一下就暴露了,否认不了
孩子明明很能吃,但是却瘦瘦小小,脸色蜡黄