医生：4种错误增高方法无效！有孩子因此残废，家长别大意

文｜菁妈

这段时间去健身房总是碰到一个身高1米76的女孩子，看到她穿着瑜伽裤的大长腿，真的是非常的羡慕！

确实长得高很容易让人高看一眼，男孩子长得高一些，五官长得一般，也让人加分不少。

女孩子长得高，在婚恋市场上也更受欢迎，毕竟妈妈的身高会影响孩子以后的身高！

很多家长也意识到孩子的身高是很重要的一个加分项，而且孩子的身高有一个特点，长到孩子十几岁，过了青春期身高就定型不再长了。

所以想要孩子长高，一定要趁着青春期之前帮助孩子！

但是帮助孩子长高也要避免一些误区。

一个医生经常接待一些因为孩子身高而焦虑的家长！

在他的从业生涯中还见过不少家长，因为想要孩子长高屡出奇招。而这些招数大招没有效，甚至还会伤到孩子的健康！还有些孩子因此残废。

所以这个医生就呼吁，几种错误的增高方法是无效的。

4种错误的增高方式，妈妈千万别中招

第一种：增高手术

江西南昌一个19岁的女生身高只有1米54，她非常不满意自己的身高，于是就到湖南一个私立医院做胫腓骨延长术，结果导致手术切口感染，双下肢关节僵硬，行走障碍！

后来不得已去医院检查，医生说肌肉神经被牵拉，脚不能自由的活动，所以出现了行动障碍。

不能行走其实就相当于残废。

刘培医生之前也接诊过类似这样的孩子也是女孩，而央视也报道过江苏淮安一个小伙对身高不满，去国外进行了断骨增高手术，结果双腿感染无法行走，终身残废。

家长们一定要注意，孩子如果身高已经定型，千万不要铤而走险去做断骨增高手术。

第二种：过度运动

很多医生都建议孩子跳绳，因为跳绳的时候会刺激我们的骨骼，有利于孩子长高。

所以妈妈们为了让孩子长高，就逼着孩子跳绳，每天跳3000下，结果孩子因为跳绳导致关节疼痛，去医院检查之后就是胫骨结节骨骺炎。

因为孩子骨垢没有闭合，跳绳跳得太多，反复地牵拉跟骨和胫骨，会容易出现无菌性炎症，导致孩子脚疼。

所以孩子运动确实可以增高，但是要适可而止。

比如孩子每天跳1000下分其实就差不多了，可以适当的通过户外活动跑跑跳跳来运动，不一定非得只跳绳。

只要孩子运动都能促进长高，而且运动量也要根据孩子的情况来进行，千万不要运动过度。

运动过度可能会造成孩子身体的伤害，还可能会因为运动过度导致孩子脱水，或者胃口不佳导致孩子不想吃饭，不利于长高。

第三种：吃增高药

梁斌生意做得非常大，家里面资产也不少，但是小的时候没有太多时间关注孩子，导致孩子到了青春期身高已经定型了，两夫妻才发现自己的孩子似乎比较矮。

男孩子身高只有1米68，儿子上大学的时候感觉很自卑，就说要问父母要钱买增高药吃。

梁斌觉得孩子已经长大了，应该有自己的分辨能力，所以在上大学期间，孩子只要要钱他都给。

结果他的儿子两年吃了6万块钱的增高药，一厘米都没有长，后来才发现其实吃的是钙片而已，孩子的身高已经定型了，再吃钙片也很难长高了。

所以现在网上所谓的“增高药”，宣传的效果非常的明显，也不要上当，正常情况下日常饮食给孩子吃好了，偶尔补些钙片就行了。

第四种：大吃特吃

有些家长觉得孩子吃得多，个子也能长得高，孩子想吃什么就给他吃什么。

殊不知，孩子喜欢吃的大多是高热量高碳水的食物，孩子吃了这些食物不但不会长高，还可能会变肥胖。

一旦孩子肥胖，脂肪细胞过多就会刺激激素的分泌，导致孩子容易性早熟，一旦孩子性早熟更会长不高！

所以孩子想要长高，一定要避免以上4种错误的长高方式。

平时适当给孩子运动，保证孩子的睡眠，还有最重要的是给孩子吃营养均衡的，能够长高的膳食也就是通过饭菜给孩子补充营养。

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