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医生我最近屁很多,而且很臭,什么原因啊,不会是癌症吧?
40岁的王女士看着医生,神情紧张的提出了这个问题。
王女士是一个在生活中很仔细的女人,
平时很注意个人卫生,还喜欢养生,对自己的身体的变化仔细。
这几天她感觉自己肚子不舒服,有胀气,并且放的屁明显增多,不响,但很臭。
上网查了一下,说什么的都有,有人说没什么大不了的,正常现象。
还有的说自己的朋友就是这样,最后查出来是癌症。
看着网友七嘴八舌的观点,可把王女士给吓坏了,赶紧去医院找医生问问,
到医院就出现了开始的那一幕。
医生仔细询问了一王女士近期的生活、工作及饮食等情况后直摇头,
然后告诉她,你这个暂时没什么大碍,
先把饮食习惯改了,停掉豆制品,不吃了,过一段时间看看有没有缓解。
豆制品富含植物蛋白,对人身体有许多益处,
这么好的东西,医生为什么不让王女士吃呢?
原来王女士最近从朋友那学到了关于豆制品的养生知识,
那就是豆制品富含植物蛋白,多吃有助于身体健康。
如获至宝的王女士开始大量的吃豆制品,一日三餐,
一周七天顿顿少不了,家里人告诉她这样吃迟早要出问题,但她就是不听。
直到现在,听了医生的话改掉了大量吃豆制品的习惯后,
王女士放屁多放屁臭的毛病果然改善了。
那么你知道人为什么会放屁吗?
放屁是人正常的功能,
大多数人每天都会放屁。
且一般都是无味、响亮的,
但有时,也会有人能放出一些没有声音的屁,
这些无声且散发出窒息气味的屁,
一般是由结肠中的细菌发酵产生的。
人排出的气体主要来源有两个,
一是我们吃饭时吞咽的空气。
二是消化道分解食物的代谢产物。
一般来说,屁的成分通常是几种气体的组合。
包括氮气,氧气,氢气,二氧化碳,甲烷。
屁为什么会臭?
一般的屁通常没有气味,引起屁臭主要有以下五个原因。
微生物群
人体的肠道特别是结肠含有许多细菌、真菌和病毒,它们在一起被称为肠道微生物群。
这些微生物通过分解碳水化合物来帮助消化。这个过程可能会产生气体。
在消化过程中,肠道细菌会产生含硫化合物,如硫化氢,含有这种物质的屁就会有恶臭味。
个别人群的体内有某种特定类型的微生物群,这会导致他们产生的屁更多且更臭。
特定食物
你吃的食物会通过影响肠道菌群,从而影响到你的屁的气味。
含乳糖的乳制品
乳糖是乳制品中的天然糖,
常见的乳制品有牛奶,冰淇淋,奶酪,酸奶。
研究发现吃乳制品比较多的人,放的屁更臭。
这可能和乳制品中的乳糖含量高有关。
据估计,世界上68%的人缺乏消化乳糖所需的酶,既可能有乳糖不耐受。
对于乳糖不耐受的人来说,乳糖在小肠不易被吸收,到了结肠与大量的微生物产生化学反应,就是产生许多臭屁。
豆制品
你可能知道大豆含有丰富的蛋白质、抗氧化剂、营养素和矿物质。
但它也是产生消化道气体的大户。
豆类含有一些低聚糖,
人体的消化道缺乏分解和消化这些糖类所需的重要酶,
这可能是豆类食物会产生气体的原因。
除豆类外,其他含有这些低聚糖的食物包括:西兰花和甘蓝。
还有研究发现,山梨醇和果糖,也可能是导致肠胃胀气的原因。
经常食用含有这些糖的食物的人,有时也会出现胀气。
便秘
放屁,或者腹胀有时也可能是便秘引起的。
便秘本质上是指一个人排便困难,
既大便可能需要比平时更长的时间才能通过结肠。
这时候盘踞在结肠的微生物会有更多的时间分解它们,
然后产生大量气体,并且这个气体会比平时更臭。
避免便秘的秘诀就是多喝水,定期锻炼,
吃一些高纤维食物。比如水果,坚果,蔬菜,全麦食品等等。
药物
某些处方药、维生素和补充剂会影响你的肠道。
它们导致肠胃胀气的原因因药物的种类而异。
感染和疾病
只是屁比较臭一般没事。但如果伴随一些特殊的症状,就值得大家警惕。
可能会导致臭屁的疾病有肠梗阻,炎症性肠病,结肠癌,腹腔疾病。
如果你的排便习惯发生了变化,
或者腹痛在排气或排便后不会消失,这可能是一种疾病的征兆。
选择合适的时间到医院完成检查,去除病因,一般臭屁也会随之消失。
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