你做试管为什么没有一次成功？10件事助你2023“兔”来孕转！

做试管一次成功很难吗？
其实试管婴儿的成功并不是由单一因素决定的，而是由多种因素综合影响的结果，所以想要一次移植成功怀上小宝宝，准爸准妈们也需要加把劲儿！
纵观那些试管婴儿一次成功的好孕妈妈，她们其实有着一些共同的特点，接下来我们就根据这些好孕妈妈的相同点给所有备孕夫妇提供10点建议，希望帮助您在2023年“兔”来孕转，一次成功！！

NO.1 抓住自己的年龄优势
年龄是影响试管成功率的主要因素之一，正常情况下，女性做试管婴儿的成功率是随着年龄的增加而降低的。

如果您正处于黄金生育年龄阶段，请不要浪费这个天然的优势，尽快抓紧时间备孕，在最适宜生育的阶段完成试管婴儿助孕。
如果您已经步入高龄，请尽快开始试管婴儿的治疗，也许25岁、28岁的女性再等两年做试管成功的希望一样很大，但对于已经处于高龄阶段的你，尤其是已经38岁以后的你来说，多等1个月都是在消耗怀孕的希望。
NO.2 选择一家好医院
试管婴儿的成功，一方面取决于准妈的身体条件，另一方面还取决于就诊医院的诊疗水平。
建议在选择医院的时候，谨慎、耐心、细心，多对比，多了解，尤其要着重了解医院的成功率，只有经验丰富、诊疗成熟的生殖中心，才能给你提供足够好的助孕治疗。

NO.3 信任自己的医生，积极配合治疗
“为什么她用那个方案我用的这个方案？”
“为什么她吃了那个药我却没有吃？”
“这个药这么贵，真的有必要吃吗？”
“这个检查我不想做……”
这样的心态，其实追根究底是因为对自己的医生以及医院不够信任造成的，但这样的心态对于备孕非常不利，当你在选择医院和医生之前已经做足了功课，那么在选择之后一定要给予足够的信任，这样才能方便医生为你展开治疗。

NO.4 心态是位隐藏的BOSS
很多在试管婴儿过程中的准妈妈说：“我真的控制不住的烦躁和焦虑，我也知道这样不好，但是我控制不住呀！”
心态在影响试管婴儿成功率的因素中，是一位看不见的大BOSS，如果你忽视它，就可能被它反控，导致结局失利。
面对负面的情绪，你需要做到的：多看、多听、多做自己喜欢的事，有疑问及时和医务人员沟通，保持一份自信心。
家人们需要做到的：给予准妈妈足够的支持和理解，多陪伴，多疏导，不给准妈妈带来压力。
NO.5 运动带来好身体和好心情
坚持运动锻炼，有助于增强体质，改善受孕条件。而除此之外，运动还有一个优点，那就是有利于帮助我们维持一个好的心情，所以在试管备孕期间，准妈妈们可以每天坚持运动锻炼，当然促排后、取卵后、移植后和怀孕后就不建议做剧烈运动了。
NO.6 好的饮食给予充足的营养支撑
饮食的重要性，相信每一位试管准妈妈都是非常在意的，所以在这里就不过多赘述了，不过准妈妈们要注意，试管备孕期间的饮食需要遵循一些基本的要求：饮食规律、以清淡饮食为主、营养均衡搭配、忌食生冷辛辣食物。

NO.7 好的作息养身体、养精神

开始备孕了就不要再熬夜啦！每天晚上在11点以前入睡，给身体和精神足够的时间休息。并且良好的休息还有助于内分泌保持一个稳定良好的状态，对于卵子的发育和胚胎着床都是有利的。
NO.8 不套症状，关注自身
很多准妈妈在试管婴儿治疗期间会在网上搜索相关症状，尤其是移植后，对于胚胎着床的关键时期，准妈妈情绪大起大落是大忌，这时候建议关注自身，不去关注其他人的情况，保持情绪的稳定，给胚胎着床提供积极正向的“情绪价值”。
NO.9 拒绝移植前的侥幸心理
胚胎的着床需要很多条件的支持，部分准妈妈在移植前会查出一些问题，例如输卵管积水，而有的准妈妈则会因为侥幸心理而选择不处理积水直接移植，其结果就是增加失败的概率，造成胚胎和经济的双重损失，也给自己造成不必要的打击。所以移植前如果查出有影响胚胎着床的因素，及时处理，拒绝侥幸心理。
NO.10 督促老公打配合
试管婴儿的成功除了受到准妈妈的影响，还会受到准爸爸的影响，毕竟准爸需要提供精子，同时还需要在生活、心理上与妻子做配合。所以准爸爸也是试管婴儿成功的关键一环！
当一切条件都适合，一次成功不再是奢望，祝福试管之路上的你，早日好孕！