孩子天天刷牙却还长蛀牙咋回事？皆因你忽略了这4件事，快看看

孩子有蛀牙很常见，这主要是因为孩子的饮食、卫生习惯等因素导致的。比如孩子没有养成良好刷牙习惯的话，那么孩子得蛀牙的几率就会高很多。但是，有些孩子明明每天都刷牙，为什么还是会长蛀牙呢？

朵朵已经4岁多了，个人卫生习惯还是很好的，知道每天刷牙洗脸，可以说是比较爱卫生的孩子了。

不过，即便如此，朵朵的牙齿健康仍然不是很乐观，朵朵的妈妈隔三差五就要带孩子去修补牙齿，、处理牙齿问题，到现在已经花费了两万多了。

看到这里，可能很多家长会以为朵朵的妈妈是被坑了，其实并不是的。

之所以花费这么多，是因为朵朵的坏牙太多了，总共可是达到了12颗，并且还不是每颗牙都是简单的蛀牙，有几颗牙齿甚至还需要做深度的治疗，所以才会花费如此巨大。

要知道，不到5岁的孩子，总共也没有几颗牙，朵朵的牙齿可以说一大半都蛀牙了。那么，为什么朵朵天天刷牙还会有这么多蛀牙呢？是时候揭开相了，一起来看看。

家长若不注意这几件事，即便天天让孩子刷牙，孩子也可能会长蛀牙

①睡前刷完牙又吃东西

朵朵的妈妈有一个习惯，就是在睡前的时候喜欢让朵朵喝点奶，认为这样朵朵能够睡得更好，睡眠质量更高，并且晚上不会因为饥饿而睡不安稳。

但是，朵朵妈妈却忽视了让朵朵喝奶的时间，总是在朵朵刷完牙，上床之后才让朵朵喝奶，而这样的习惯对朵朵的牙齿健康是非常不利的。

一般来说，晚上睡觉之前刷完牙，是不适合再吃任何东西的，因为这时候再吃东西的话，食物残渣就会残留在口腔内，孩子刷牙的行为对于保护牙齿几乎就等于完全没用了。

因为食物残渣在口腔中的滞留，会导致口腔的卫生环境发生变化，从而影响口腔健康，引发龋齿。

尤其是朵朵吃的还是奶这种高营养的食物，它由于营养价值较高，更容易引发口腔内的环境变化，对于口腔的健康干扰也是很大的。

【饭饭妈建议】：孩子在晚上刷牙之后，尽量不要再吃任何东西了，以免口腔内存在食物残渣，影响口腔健康。

另外，孩子睡前吃东西对于孩子的消化系统也是不好的，可能会导致孩子消化不良等现象，同时也会因此而影响孩子的睡眠质量。

②饮食习惯偏酸甜

小孩子都是喜欢吃甜食的，朵朵也不例外，在平时朵朵就比较喜欢喝果汁，感觉酸酸甜甜的非常好喝。

对于这种情况，朵朵的妈妈丝毫没有感到什么不妥。因为朵朵的妈妈认为，在所有的饮品中，果汁是最好、最健康的。

因为果汁含有丰富的维生素，并且纯天然无污染不含添加剂，孩子喝果汁是绝对没有什么负面作用的。

但是，朵朵的妈妈并不知道，像果汁这种酸甜口的食物，本身对于牙齿健康是非常不利的。

比如果汁中就含有大量的糖分、果酸等物质，这些物质不仅能够直接对牙釉质产生影响，还会促进口腔细菌的繁殖，从而导致口腔环境恶化，影响牙齿健康。

【饭饭妈建议】：酸甜口的食物对口腔虽说不是很友好，但也不是不可以吃，只不过我们要注意两个问题：一是注意摄入的量，二是在吃完酸甜口食物的时候，要注意漱口或是刷牙，从而保障口腔环境的正常，维护牙齿的健康。

③不定期清洗牙齿

朵朵的妈妈认为，孩子每天都刷牙，牙齿是非常干净的，所以根本不需要去进行牙齿清洗。但其实，这种认知是不全面的。

孩子就算是每天都刷牙，也是需要不定期清理牙齿的。当然，这里说的定期清洗，包括洗牙或是使用牙线清理牙齿缝隙等。

因为孩子每天刷牙的时候，并不是所有的牙齿面都能够刷到的，最常见的，且不容易被刷到的地方就是牙齿的间隙以及牙齿的内面。

这些地方孩子看不到，所以刷牙的时候也容易“草草了事”，最终形成污垢积累，长时间不清理的话就会影响牙齿健康。

【饭饭妈建议】：家长平时可以不定期使用牙齿清理工具（比如牙线等）为孩子清理牙齿死角。隔一段时间也可以带孩子到牙科进行牙齿冲洗，以确保牙齿的干净卫生，维护牙齿健康。

④不使用含氟牙膏

朵朵妈妈给孩子使用的牙膏，是“健康安全”的无氟牙膏。因为朵朵妈妈之前不知道在哪儿看到过，说是氟这种东西对于孩子的健康不利。所以，朵朵妈妈每次买牙膏的时候，都会选择无氟牙膏。

确实，氟这种东西如果过量的话，对于孩子的健康确实有害，但是牙膏中的剂量完全不足以对孩子的健康造成危害。

担心牙膏中的氟过量对孩子造成健康危害，就好比担心香蕉中含有钾元素，人如果一次摄入480根香蕉，就会因为钾元素摄入过量，而中毒一样的可笑。

相反，如果一直使用无氟牙膏刷牙，那么就起不到护牙的作用，可能出现刷牙很勤但是仍旧牙齿不健康的情况。

【饭饭妈建议】：科学选择含氟牙膏，按照孩子年龄段使用对应建议量的含氟药膏，不可过少，也不能够过量。这样才能在保证孩子健康的前提下使用含氟牙膏。

写在最后

孩子的牙齿健康，不仅要注意养成一个很好的刷牙习惯，更需要同时注重这些生活中的细节，要是这些细节顾及不到，那么就算是孩子刷牙再勤，也无法阻止蛀牙的出现。

【互动话题】你平时是如何维护你家孩子的牙齿健康的呢？

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