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“咬指甲”可以说就不是一个好习惯,这个习惯也是孩子很容易养成的。有的一些孩子可能会没怎么剪过指甲,只要自己指甲长出来一点点就直接咬掉了,还有一些孩子可能是无时无刻在咬指甲。这也让很多家长都感到苦恼。
指甲的作用
中医讲,肝其华在爪,指甲的颜色、形态能反映肝的功能,“爪为筋之余”,爪甲有赖于肝血的濡养,肝血充足,指甲有丰富的营养物质,指甲就会坚韧,红润。指甲的主要成分是角蛋白,钙,如果钙含量不足,也会影响指甲的外观。
指甲在手指和脚趾上主要起保护的作用,它的质地比较坚硬,在生活中可以有效保护指腹和指端。指甲的变化可以有效反应人的身体状况,所以要引起注意。
为什么有的孩子喜欢咬指甲呢?
1、异食癖
如果孩子的代谢紊乱、味觉出现异常,可能会导致孩子患上异食癖,从而容易出现喜欢咬指甲的情况。家长应及时带孩子去医院就诊,在医生的指导下通过心理辅导进行治疗。
2、微量元素缺乏有关系
一旦出现有咬指甲的情况,要及时分析咬指甲的原因,必要的时候需要领孩子到医院化验微量元素,看是否存在微量元素缺乏。同时也要观察孩子的精神面貌,看近期是否有紧张、焦虑的情况发生。
3、焦虑、抑郁情绪
到陌生环境,缺少父母陪伴,即可能导致儿童产生焦躁、不安情绪。而在咬指甲过程中,不良情绪即可得到较好的释放,从而养成了咬指甲的习惯。因此,儿童进入烦躁环境,遇到不开心的事情,可能通过咬指甲以释放不良情绪。
从小“咬指甲”的孩子,长大后如何了呢?医生:一般会有3种结局
1、阻碍孩子牙齿发育,影响孩子颜值
孩子在咬指甲的时候,两边脸颊是收紧的,原本正常弧形的牙弓会被挤压成尖形,造成上颚盖高拱。
这不仅影响孩子牙齿、牙龈、及下颌骨的发育,还容易导致孩子下颌前突、牙列不齐、妨碍咀嚼等等。而且,孩子如果经常咬指甲,手指长时间顶在上前牙处,会导致上前牙向外突出,形成龅牙,上下牙齿没法正常咬在一起,十分拉低孩子的“颜值”。
2、指甲病变
经常咬指甲会导致指甲尖端凹陷,破坏指甲周围相关组织,导致感染或出现甲床变形、甲沟炎等,非常不美观。
另外其实总是啃手指对孩子的身体也造成了伤害,指甲中藏着很多细菌,很容易让孩子生病,另外长期啃指甲也可能诱发口腔问题。
3、容易患抑郁症
如果孩子从小就喜欢咬指甲,长大后患抑郁症的概率比普通人高得多。有这种行为的人一般容易发生心理健康问题,啃指甲可以视为没有安全感的表现,人在紧张和自卑感的状态下无意识地做小动作,啃指甲是其中之一,心理弱的情况下环境的变化和人际的变动容易受到影响,也容易得抑郁症。
抑郁症患者在发病过程中有显着持久的心情下降,困扰今后的正常生活。因此,发现孩子从小就喜欢咬指甲,理解具体原因,合理改善,防止孩子今后抑郁症。
作为父母,该如何帮助孩子戒掉这个坏习惯呢?
1、勤剪指甲
家长平时应该照顾好孩子,每个周给孩子剪一次指甲。平时做好指甲部位的护理,剪了指甲之后要将周围的棱角磨平,养成良好的生活习惯,可以避免孩子经常咬指甲。
2、陪伴和沟通
家长应该多陪伴孩子和孩子进行沟通以及说话,这样可以缓解其紧张以及焦虑,同时也能够给孩子一定的安全性。正确的疏导孩子情绪,然其慢慢放松时就能改善啃手指甲的坏习惯。
3、注意在饮食中补铁和微量元素
孩子缺乏微量元素也会出现咬指甲的行为,因此家长要多让孩子吃一些富含铁和微量元素的蔬菜和水果,日常保持儿童的饮食和营养均衡,不要让孩子养成偏食和挑食的毛病。
4、不恰当生活习惯
孩子如果是因为不恰当生活习惯,养成了咬指甲习惯,一般需要纠正不良生活习惯。
5、教育孩子
孩子是十分聪明的,家长应该对孩子将咬指甲的坏处和危害,并且寓教于乐,可以给孩子涂上漂亮的额颜色,告诉孩子不要吃,让孩子在快乐中改掉这个毛病。
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