生肖马生肖马的人有高超的技能,有强大的自信心,口才流利,生肖马的人做事稳重踏实,从不轻易妥协,具备卓越的市场洞察力和战略眼光,能够准确把握市场需求,使......
文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)
孕期导致羊水浑浊的原因有哪些呢?无外乎这几个,别不知道
小李怀孕4个多月了,别的孕妈,可能胃口不好,什么都吃不下,而孕妈小李却不同,她胃口一直都很好,如今还经常半夜容易饿,特别想吃烧烤、泡面等食物。
老公觉得这是好事儿,能吃是福,因此,也就顺着小李,还亲自去给老婆买烧烤、泡面。宝妈小李心里也特别感动,感觉老公对自己真的好,感觉自己真的嫁对人了。
但是不久之后的产检,却让孕妈小李傻眼了。孕妈小李被检查出羊水浑浊,已经开始影响胎儿发育了。究其原因,就是因为平日里孕妈小李不注意饮食习惯,吃了太多垃圾食品。
这个时候,孕妈小李才知道,能吃并不一定是福气了,还开始埋怨起老公了,为什么大半夜的还要跑去给自己买烧烤,弄泡面了,为什么不阻止自己吃。而小李老公感觉特别冤枉,自己也不知道会出现样的事情。
孕期保持健康的饮食习惯,还是很重要的,不然对胎儿发育很不利。除了吃烧烤、泡面等垃圾食品外,还有哪些原因,也是可能导致孕妈羊水变得浑浊呢?一起来看看吧!
经常处于负面情绪
怀孕后,由于孕妈身体激素的变化,身体会出现各种孕期不适,导致孕妈情绪也会跟着变化,出现情绪波动大,还可能经常处于负面情绪。孕妈处于负面情绪,影响的不仅仅是自己的心情,还可能影响到羊水,使得羊水量减少,还会增加羊水被污染的几率,孕妈要引起重视。
为了孕妈和胎儿的健康,孕妈需要随时注意调节自己的情绪,多想点开心的事情。家人也需要多多照顾下孕妈的情绪,不要惹孕妈生气,要多让着孕妈。
睡眠时间不足,经常熬夜
孕期保证充足的睡眠,也是非常重要的,这样才有助于胎儿的健康发育。在晚上睡觉的时候,生长激素分泌最为旺盛,因此,孕妈晚上保持高质量睡眠,胎儿发育也会快人一步。
但是由于孕期各种不适,以及孕肚变大,孕妈睡觉也会越来越困难,导致孕妈经常睡不好觉,就熬夜玩手机,这样会使得大脑更为兴奋,从而更加睡不着,形成恶性循环。胎儿也会跟着不睡觉,变成夜猫子,不仅不利于胎儿健康发育,还会影响羊水的质量,导致胎儿发育的环境变差。
因此,孕妈在孕期,一定要有规律作息,晚上睡觉前,一定要避免玩手机。为了促进睡眠,提升睡眠质量,孕妈最好选购一款适合自己的孕妇枕,来帮助自己调节睡姿,使得自己能够更容易地找到一个舒服的睡姿。
此外,孕妈也可以在睡觉前,喝点牛奶,让老公按摩,听一点催眠曲等,来帮助自己睡觉。
不注重个人卫生
孕期孕妈新陈代谢快,如果不注重个人的卫生的话,就容易出现各种妇科炎症,从而进一步影响到胎儿羊水质量,不利于胎儿发育。
但是由于孕期身体的变化,使得自己行动不便,因此,孕妈就可能不会太注意卫生,有时候洗澡也是能免则免,这样其实是不利于身体健康的,也是不利于胎儿健康的。
为了自身健康和胎儿的健康发育,孕妈一定要做好自身清洁卫生工作。从而避免羊水被细菌污染。还需要注意多喝水,尤其是白开水,这样可以加速羊水的新陈代谢,保持羊水清洁,避免羊水浑浊的问题。
如果你在孕期,做好了以上3件事儿,那么相信胎儿的羊水,一定会非常清洁,一定能够更好地促进胎儿健康发育。祝你好孕!
(所有图片来源网络,如有侵权请联系)
※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,可以关注我。喜欢这篇文章欢迎点赞、留言、转发、评论哦。你对我的一次微小鼓励都是我不断前行的动力~
随着节目《大胃王对抗赛》的播出,“大胃王”在全国引起了热议。很多人想知道这些传说中的大胃王真的比普通人吃得多吗?答案是:并不一定。虽然有些大胃王出名了......
生肖鸡生肖鸡的人有组织能力,善于总结经验,终会幸福,生肖鸡的人凡事看好的一面,不轻言放弃,不畏艰难,好事连连不断,爱情收获甜蜜。十分喜欢交朋友,他们经......
生肖羊生肖羊的人为人踏实,有灵活性,口才流利,生肖羊的人具有高度的自信和自尊,能够坚定地面对挑战和批评,具备卓越的创新和创造力,能够不断推陈出新,使事......
生肖虎生肖虎的人有独立思考的能力,善于开拓创新,值得深交,生肖虎的人可以调整自己的心态,不让会复杂的事情扰乱自己的情绪,通过不断学习和提升,成为职场中......
生肖虎生肖虎的人性格好,善于做好事,有丰富的人生经验,生肖虎的人勇于尝试新事物,不断创新,聚财聚福,吃喝不愁,只要肯努力,生活会越来越好。坚韧毅力和乐......
生肖马生肖马的人有高超的技能,有强大的自信心,口才流利,生肖马的人做事稳重踏实,从不轻易妥协,具备卓越的市场洞察力和战略眼光,能够准确把握市场需求,使......
生肖虎生肖虎的人爱情开花结果,有洞察力,细心周到,生肖虎的人具备良好的团队协作和合作精神,能够有效地与他人合作,具备卓越的团队合作和领导能力,能够有效......
孩子玩具不是越多越好,不仅费钱,还影响娃的专注力
孩子猛长期是有规律的,这四种情况出现,别错过是他的黄金长高期
孩子独立性差,不是教育方法不对,而是你不够“弱”
孩子犯错,打骂惩罚是下策,8种处置方式更有效,小宝宝也适用
孩子牙齿畸形了,怎么办?
孩子爱粘妈妈,真不是因为安全感不够,尤其是这3种情况
孩子潜藏的创造力,父母可利用四个小技巧来激发,别埋没了天赋
孩子湿疹反复不好,一招快速问医生
孩子活中有这4种表现,说明你把他教育得很好,将来会大有出息
孩子沉迷网络游戏后,会有这些表现,家长要注意了
孩子沉迷卡通,有什么潜在的负面影响?家长该如何适当引导?
孩子沉迷于手机,让他短时间内看到吐,真的能戒除吗?
孩子此处时隐时现的鼓包,家长得重视!当心来者不“疝”
孩子未来孝不孝顺,从家长的“嘴”里就能慢慢看到结果
孩子有这几个表现,说明孩子到了身高猛涨期,好机会要把握
孩子有这5种行为,暗示智商高,可别以为是坏毛病!
孩子有病先试试艾灸也许会有不错的体验
孩子有以下懂事的表现并非好事,可能代表娃很自卑,无法自拔
孩子最近喉咙痛,还有可能是这个病,尤其是6岁以上的娃要注意
孩子最讨厌的事,在这套书中找到了情绪的宣泄口,学会与内心和解
孩子晚睡别纵容,这背后可能引发的危害,比父母想象中要来得大
孩子是妈妈带还是奶奶带的,上幼儿园后一下就暴露了,否认不了
孩子明明很能吃,但是却瘦瘦小小,脸色蜡黄