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大家好,我是C妈,曾是高校老师,一手带大俩娃。关注我,育儿路上不迷茫~
网络世界有多么的让人不可自拔,不用我说大家都能体会得到,对于成人来说都需要一定的自控力才能不沉迷在这个虚拟的世界里。
更何况是孩子,一旦染上网瘾基本上无心学习,打骂估计只会激起他们的逆反心理。为了让孩子戒掉网瘾,家长们真的是愁白了头发。
那么怎样做,才能帮孩子快速戒掉网瘾,将心思放在学习上呢?希望我亲身经历的这个计策可以帮到更多孩子戒掉网瘾。
侄子初三上学期染上网瘾后根本无心学习,整天机不离手地玩游戏,成绩也是一落千丈,别说考高中无望,估计能坚持到初三毕业都够呛。
再加上侄子又刚好在青春叛逆期,真的是打不得骂不得,大哥几乎愁白了头发,嫂子隔三差五就向我吐苦水,不晓得如何让侄子戒掉网瘾放下手机。
听嫂子说,周内学校不让拿手机到学校,侄子周末一回到家就争分夺秒地玩游戏,几乎到了废寝忘食的地步,那是恨不得把周内的时间都补回来玩游戏。
哥嫂以为侄子也就是白天玩一下,直到有一次大哥半夜醒来上厕所发现侄子竟然躲在被窝里玩游戏,一怒之下就把家里的WIFI停了,但还是没能阻止侄子玩游戏。
上有政策下有对策,家里没WIFI,侄子就去蹭别人家WIFI,如果蹭不到了就买流量包,钱花了不说,家里没有WIFI日常生活也很不方便,哥嫂也无计可施了。
后来想到我的两个孩子都没有玩手机,问我是不是有什么秘诀可以帮助侄子戒掉网瘾。我给出的计策就是:不要强行拦截,因为根本拦不住,应当遵循规律让他一次玩个够!
哥嫂听了我的计策后一脸懵,感觉我这是在坑侄子。对此我跟他们解释道:既然侄子喜欢玩游戏,那就遵循这个规律,首先不要直接拦截,其次支持他全身心投入到游戏中去。
当然,这个支持是有讲究的,要提前和侄子约定好时间,先让他玩3天游戏,3天之内除去吃饭上厕所时间外,一共只能休息6个小时,也就是每天2个小时!
如果侄子同意并挑战成功后,以后哥嫂就完全不管他玩游戏的事,爱玩多久玩多久;但若挑战失败,就得接受惩罚,中考之前再也不准触碰手机、电脑,必须专注于学习。
起初哥嫂还担心侄子万一挑战成功了,那岂不是正合他意了。但不同意的话,目前似乎也没有更好的办法,再加上学校刚好因为“口罩”停课在家,于是便采纳了我的计策。
侄子一听到3天内可以光明正大地玩游戏,父母还不会生气,就痛快地答应了。哥嫂看着自家儿子信心满满的样子,内心始终高悬着,估计在祈祷孩子挑战失败。
第一天,侄子很开心地玩起了游戏,期间除了吃饭上厕所离开一会,真的就是纹丝不动了,嫂子还“贴心”地给侄子准备了零食和牛奶,“支持”儿子的“专心致志”。
一天下来,侄子虽有了些许疲态,但是脸上还是挂满着笑容,估计是在游戏中赢得了胜利。不过到凌晨2点时,侄子再也撑不住就睡了一下,当然2小时一到嫂子就立马叫醒他。
接下来的两天都是这样的重复操作,刚开始侄子还能开心地玩游戏,实在支撑不住了就赶紧睡2个小时,被嫂子叫醒后还能立刻爬起来继续玩游戏,到了后面就越发艰难起来。
3天下来,侄子双眼充满了红血丝,很是疲惫不堪,但是为了儿子能成功戒掉网瘾只能狠下心来,兄嫂两人夜间还轮流起床“查岗监工”,排除一切影响到挑战结果的不利因素。
老天爷仿佛是听到了哥嫂的心声,第三天天色微亮时,侄子困得直接趴在电脑桌上睡着了,2个小时后无论哥嫂怎么叫醒,他都没答应,一觉睡到傍晚才醒来。
哥嫂高悬的心总算是落回了肚子里,侄子也坦然接受了挑战失败的结果。虽说是把心思放在了学习上,但是之前落下的功课也不是一下子就能补回来的。
侄子其实是很聪明的一个孩子,要不是染上网瘾考上重点高中都是没有问题的。眼看着离中考只有5个月了,大哥咬咬牙花钱给侄子请家教,不到最后一刻都不能放弃。
结局还是很欣慰的,侄子以高出普高线20分考上了高中。虽说不是重点高中,但对于哥嫂来说已然是最好的了,要知道村里同时有6个孩子参加中考,最后只有侄子考上了高中呢。
智能手机的问世,不仅改变了传统的付款方式,更是干掉了电视机、相机、录音机、闹钟、游戏机、座机等电子产品,成为日常生活中不可或缺的一部分。
当然,智能手机给我们的生活带来方便的同时,也给家长们带来了一大烦恼,那就是会让孩子染上网瘾,尤其是中学生。
据相关统计报告发现,我国网游游戏用户接近5亿,游戏成瘾率高达27.5%,其中12-16岁青少年是网瘾“主力军”,导致他们游戏成瘾的原因主要有两点:
一是孩子缺乏自我控制能力,容易受到他人的蛊惑或诱导;二是孤独、焦虑,比如父母吵架,或者工作繁忙忽略了孩子,导致他们感到孤独焦虑,唯有在游戏中找寻快乐。
侄子之所以游戏成瘾,很大原因就是哥嫂平时忙着工作,根本没有时间管教孩子,都是爷爷奶奶在照看,再加上老人家又溺爱孙子,基本都是拿手机来哄孩子。
刚开始侄子确实也就是看看动画片,但是上初中后看到身边的同学都在玩游戏,在好奇心的驱使之下他慢慢接触网络游戏,刚开始也只是偷偷摸摸偶尔玩一下。
直到后面因为“口罩”影响,时不时停课在家上网课,也就给了侄子“光明正大”玩游戏的机会,哥嫂还以为孩子是在认真上课呢,等到发现时侄子已经染上了网瘾。
虽说帮侄子戒掉网瘾的过程是煎熬的,但是结局还算是美好的。当然,这个计策也不一定都适合所有染上网瘾的孩子,最好的计策就是家长平日里要多给予孩子关爱,提前做好预防。
如果你不懂得如何让孩子放下手机,建议您看一看这本写给孩子的手机管理书——《让孩子放下手机》,此书开篇就提到了“放下手机有多难”,给那些想当然的父母当头一棒。
接着通过案例和理论让家长意识到,平时的大吼大叫、简单粗暴地制止、逼迫孩子放下手机多么反人性,接着又探讨了孩子之所以手机成瘾的原因,带领家长从本质找出问题的关键。
随后又从时间管理入手,手把手教父母如何帮助孩子规划时间,怎样科学制定“合理又能让孩子接受”的手机使用规则,让孩子逐步摆脱被手机控制的日子。
此书没有严苛地要求孩子戒掉手机,而是巧妙地让孩子给手机下另一种定义,教了一些切实可行的科学方法,把手机真正变成孩子们学习的“工具”。
此外,书中还对父母的行为做了要求,列出了父母对孩子最大可能的不好影响,通过生活中各方面的约束,帮孩子戒掉手机瘾;最后又强调了正向的刺激,形成新的习惯的重要性。
看完这本书能让家长们明白,想要让孩子放下手机,真的不是简单粗暴地吼一顿那么简单,其背后需要一整套科学理论的支持,包括孩子的习惯养成、大脑发育、行为重塑等等。
如果你也正在为孩子玩手机无计可施了,不妨读一读《让孩子放下手机》,说不定能有意外收获~如果你不希望孩子染上网瘾,请多给予孩子关爱吧,因为陪伴才是最好的教育!
【话题讨论】你认为应该如何预防孩子染上网瘾呢?
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