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不久前,朋友圈里一张截图惹得人心心惶惶:
我总结一下他的大意:
这条朋友圈被疯转,一夜之间多地蒙脱石散售罄,又或是摇身一变成了高攀不起的模样。
XBB真的会成为未来的主流病毒吗?孩子阳后腹泻用蒙脱石散有效吗?
对于将来我们还会不会感染XBB毒株,XBB会不会成为流行,目前专家们的主流意见是:
图片来源:封面新闻
当然,大家目前对待专家言论的态度是↓
图片来源:科学家庭育儿原创
咱姑且抛开这个“未知”不谈,难道蒙脱石散对治疗新冠腹泻真的有用吗?
图片来源:科学家庭育儿原创
蒙脱石散经常被用来治疗急性水样腹泻,有些研究称它可以将急性腹泻时间缩短1天。
它是一种天然黏土矿物质,有吸附作用,止泻的原理是吸附、固定肠道中的致病菌和毒性,促进肠道的蠕动和恢复。
但,先别急着去买。
目前蒙脱石散的止泻作用是存在争议的,世卫组织、美国儿科学会并不推荐其作为儿童止泻用药,因为:
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科大大对蒙脱石散的态度是:能买到的话可以备点,买不到的话无需焦虑。
假如将来xbb真的会流行,又假如它真的会大规模引起腹泻(其实新冠感染一直都有腹泻症状),那科大大更建议你们根据以下建议做好准备。
新冠感染引起的病毒性腹泻,是人体的一种自我保护机制——腹泻是为了将肠道内感染的病毒、毒素等排出。
如果盲目止泻,可能更不利于恢复。
而腹泻更容易引起体内电解质紊乱、脱水,所以,不管是孩子还是大人,腹泻时更重要的事情是补↓↓↓
图片来源:科学家庭育儿原创
从娃第一次出现腹泻症状,都建议开始服用口服补液盐。
后续即使没有出现脱水症状,也应该在每次稀便后服用一定量的口服补液盐。
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具体剂量,我们根据 2016 版《中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》推荐:
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跟大家强调一下,补液盐需要整袋溶解,一袋兑250ML的水,可以搅拌好后倒进保温杯给孩子多次少量服用!
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➦ 口服锌补剂
如果孩子在6月龄~5岁间且营养不良,建议口服锌补剂。
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因为腹泻会导致血锌下降,血锌减少会导致肠粘膜再生缓慢,进而导致病情继续发展。
如果孩子抗拒喝锌,可以兑水一起喝下。
但建议不要加到奶中,因为奶中富含钙,锌和钙可能会影响彼此的吸收。
➦ 益生菌
当孩子水样腹泻时,补充益生菌可以改善胃肠道益生菌群,缩短腹泻时间。
但市面上的益生菌鱼龙混杂,大家在挑选的时候,一定要认准幼儿、儿童可食用的菌种:
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另外,还要认准厂家,【药品】益生菌:要有“国药准字”:
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【保健品】益生菌:要有“小蓝帽”。
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另外,益生菌不是日常保健品,不要天天给孩子吃。
除了上述提及的方法,还需要尽早进食,因为这样也可以缩短腹泻时间。
按照老一辈的想法,生病后饮食应清淡=喝白粥吃青菜。
但实际上,这样的吃法更不利于身体的恢复。
阳了之后,要注意补充优质蛋白质,如果伴随腹泻症状,还应注意补充“高锌”食物:
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另外,为了让孩子可以更快消化,推荐大家以蒸煮的方式烹饪,比如可以将肉、菜切碎一起煮粥,但要避免高油煎炸。当然,烹饪时要避开会引起孩子腹泻的食物。
如果孩子还在母乳没加辅食,宝妈需注意少吃高糖食物和高脂食物。
如果孩子是混合喂养,建议那几天增加母乳的量,酌情减少配方奶量。
如果孩子是配方奶粉喂养,大家也可以提前备一些低乳糖或者无乳糖配方奶粉,假如孩子将来真的因新冠腹泻了,可以替换平时喝的配方奶。
对于刚添加辅食没多久的孩子,如果孩子不排斥,大家也无需担心,可以继续正常辅食,但注意暂时不要添加新的食物。
另外,科大大听到很多人说,如果买不到补液盐,可以自制盐糖水,或者用运动电解质水替代,你们觉得这样行得通吗?
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