不到4年，我用3个“爱娃行为”，彻底毁了孩子的专注力，你有吗

女儿放寒假了，有天文文爸就带她去办公室玩，她就坐在空的工位上，一声不吭的写作业、玩拼图。

同事见状，纷纷羡慕地夸她专注力强，顺带吐槽了自家不专注的娃。听着同事们的夸赞，我默默地笑了一下。

要知道，幼儿园老师不止一次地提醒文文爸：文文很聪明，要是专注力再好点......好在她年纪小，还有改正的余地。

01、3个“爱娃行为”，成功毁掉了娃的专注力

女儿小时候专注力其实还挺好的，喜欢听故事、玩拼图，有时一个人也能玩很久。但3岁之后，干啥都是三分钟热度了，就算最喜欢的拼图，都玩不到5分钟，绘本更是看不进。

文文爸当时也很疑惑，不是说孩子随着年龄的增长，专注力会越来越好吗？咋到了女儿身上，完全变样了呢？

直到幼儿园的一次家长会，我才发现，原来是我自己毁掉了女儿的专注力！

女儿上中班时，幼儿园召开了一次家长会，邀请了知名的儿童心理学家来讲课。老师很有经验，跟家长们分享了很多科学高效的育儿方法。在讲到孩子专注力差时，老师直言：专注力差的孩子，多半是被父母毁掉的！

随后，老师还列列举了一些父母破坏孩子专注力的案例。天啦，老师列举的案例，文文爸家几乎全中，难怪女儿专注力差。

父母的3个“爱娃行为”，是破坏孩子专注力的元凶，你有吗？

①不停地催促、打断孩子

孩子本来很专注的在玩拼图，可家人总是不停地催促、打断，屡屡破坏起专注力。

比如妈妈切好了水果，大喊：宝贝，过来吃苹果啦！

如果孩子不马上过来，妈妈就会不停的催促、叫喊，直到孩子丢下拼图，跑过来吃苹果；

一会儿奶奶做好了饭，又大声的喊道：宝宝，快过来吃饭了！

如果孩子不过来，奶奶又会不停地催促、叫喊，直到孩子再次丢下拼图，跑过来吃饭；

这些场景经常在文文爸家发生，当女儿专注于某件事时，父母不停地催促、打断，即会破坏孩子专注力的持续性，久而久之，专注力就会差。

②强行指导孩子

女儿在画画、玩拼图时，文文爸为了更好的陪伴女儿，总是忍不住地走到她身旁，只要她的思路与自己不符时，就忍不住的指导：宝宝，树叶是绿色的，不能画红色......孩子就不得不放下笔，听父母的指导。

殊不知，孩子专注着做一件事的过程，就是专注力提升的过程。如果父母强行指导，会打断孩子思路不说，还会破坏孩子的专注力，做事也就会分心了。

美国印第安纳大学教授做过一个很有意思的研究，邀请了40组12-16个月大的孩子跟家长，并让他们戴上眼球跟踪仪，通过分析孩子跟大人眼球运动的数据，发现孩子的专注时长，与陪伴他的大人的专注表现有很大关系。

那些被父母不断打扰、强行指导的孩子，眼神总是“飘”的，注意力基本上没在手中的玩具上。

所以，父母的强行指导，真的会毁掉孩子的专注力！

③允许孩子看电子产品

一放寒假，很多孩子就整天与电视、手机为伍，殊不知，长时间看电子产品，也是破坏专注力的“元凶”。

有专家指出，3岁以下的孩子，每天看电视1小时以上的，到7岁后，出现专注力问题的可能性，就会上升10%。

听完老师的讲解后，文文爸既后悔又自责！幸好女儿还小，改正还来得及。如果你也有上面3个“爱娃行为”，请立即停下！

02、抓住关键期，培养孩子超强专注力

老师说，专注力是孩子最基本的学习能力！专注力差的孩子，学习效率就会低；别人半小时能完成的作业，他们可能花1个小时都完不成。

《培养幼儿专注力》一书中提到：培养孩子的专注力，3-6岁是黄金期，超过6岁后也有效果，再大一点改起来就慢了。

所以，孩子专注力差，家长就要在6岁前来干预。

文文爸利用一个寒假，通过游戏跟玩具，帮女儿改善了不专注的坏习惯。让她从一个上课坐不住、爱走神的“差”生，逐渐变成了一个能专注听讲的“优”生。

具体怎么做呢？两点很关键：

①选择合理期望的玩具

很多家长在给孩子选玩具时，往往会高估孩子的能力，比如教2岁孩子认字，3岁孩子算加减法......孩子做不到，自然无法专注。

只有选择符合孩子认知水平的玩具，孩子才有完成任务的希望。比如2-6岁的孩子，贴贴画、拼图就是不错的选择。

《了不起的孩子》中有个4岁的小女孩，3天内拼完了500块梵高星空拼图，超强专注力让主持人张绍刚都惊叹不已。

②放弃指导，参与其中

听完讲座后，女儿每次在玩拼图跟贴贴画时，文文爸就会在一旁静静地看着，尽可能的不去打扰。

有时她也会邀请我一起玩拼图跟贴贴画，记得有次在玩拼图时，我俩就趴在地上玩了整整40分钟。在玩的过程中，我更多的是引导和鼓励，注意力一直在拼图上。

就这样带女儿玩了一个寒假的拼图跟贴贴画后，女儿的专注力有了显著提高。专注力是一项共通的能力，玩拼图时能专注的娃，学习上也非常专注。

家有坐不住、专注力差的孩子，文文爸建议家长也可以入手一套拼图跟贴贴画，趁着寒假，多陪孩子玩玩，说不定就有惊喜发现。