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你知道吗?
我们每天吃的鸡蛋也不!安!全!了!
去年7月份临沂一幼儿园给孩子吃的鸡蛋也检出了抗生素。
其实,不止临沂,我国多地鸡蛋都曾被检测出含有违禁抗生素,被报道也不是一两回了。
舌尖上的安全,我们不能仅仅依赖有关部门的管理,更要自己上心!有人可能会说,自己家的鸡蛋都是从大超市买的,不会有问题的。
别太侥幸了,大润发、沃尔玛也曾曝出过鸡蛋兽药和抗生素残留!
不管是成人还是小孩,如果长期吃了含有少量抗生素残留的鸡蛋,代谢不完全就会造成药物在体内蓄积,产生毒性,严重的还会致癌、致畸、致突变,甚至是死亡。
快过年了,买鸡蛋一定要当心,科大大今天还准备了挑蛋秘籍,记得看到最后哦!
鸡蛋中有抗生素其实是不争的事实!
家里养过小鸡崽的朋友都知道,刚孵化出来的小鸡很难养,一不小心就会生病,如果不吃药就会死掉。
图片来源:科学家庭育儿原创
对于大规模养鸡的人来说,一旦产生鸡瘟就会损失惨重。
为了给鸡治病用抗生素,可能大家也能理解。毕竟抛开剂量谈毒性是耍流氓。
但是用药后未严格控制休药期或超量使用,导致鸡蛋中抗生素残留超标;
甚至抗生素在动物体内没有得到有效降解,导致鸡蛋中残留抗生素,并将这种鸡蛋投入市场的行为我们不能忍!也无法理解!
在北方医学2015年第12卷第4期《鸡蛋中抗生素类药物残留的研究进展》也讲了2点原因[1],大家可以看下图。
知道了残留的原因,我们还要知道哪些抗生素是常出现在鸡蛋里的,避免在日后买无抗生素鸡蛋被骗。
2022年9月份食品安全质量检测学报关于《抗生素在鸡蛋及鸡体组织中的代谢研究》中写道,现在在鸡蛋里常出现的抗生素有3种,氟苯尼考、恩诺沙星、多西环素。[2]
另外还有甲硝唑也需要注意,这4种都是兽药。
图片来源:科学家庭育儿原创
长期摄入会增强耐药性,一旦患病很可能陷入无药可治的处境。
多西环素和甲硝唑是人兽两用,虽然这几种药都可以在养殖中使用,但在鸡蛋中均要求不能检出。
真心希望有关部门将监督和追溯环节往前延伸,加强对养殖过程的管理,将动物抗生素用药纳入处方药管理范畴,争取做到严格管控,防止滥用。
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也有些朋友喜欢买无菌(溏心)蛋,其实无菌蛋并不是完全没有沙门氏菌,只是相比普通鸡蛋的细菌少了点。
看完下图无菌蛋生产流程,你心中的疑惑或许会少一些!
图片来源:科学家庭育儿原创
所以说,无菌蛋≠无菌!且目前国内尚未出台可生食鸡蛋标准。很多鸡蛋品牌检测报告上的对比标准依旧是普通鸡蛋国家标准GB 2749。
与国标相比,《可生食鸡蛋》团体标准对沙门氏菌做了严格要求,沙门氏菌鸡蛋产品中最常见且最容易引起食源性疾病的致病菌;并要求对养殖及初加工全环节进行沙门氏菌检测。
达标的无菌蛋可生食,但一定要注意“最佳食用日期”。
一般生食的期限是7到10天,超过这个期限就不建议生食,需加热后方可食用。
有研究显示,水煮蛋中91%蛋白质可被人体吸收,而生吃的话,这个数值约为55%,因为生鸡蛋含有一些蛋白酶抑制剂,会影响蛋白质的消化吸收。
此外,生吃鸡蛋还会影响人体对B族维生素的吸收。
所以要不要吃无菌蛋,还得看大家的需求、饮食习惯以及消费水平。
为了让每个家人都能选购到安全绿色无污染的鸡蛋,科大大翻找了很多资料,整理了一份选蛋秘籍,大家可以收藏转发下。
鸡蛋翻车问题近些年比较多,所以选鸡蛋一定要记住一个标准:安全、新鲜。
希望大家先关注当地市场监督管理局的官方网站和微信公众号,定期查阅食品安全抽检信息。
一看外壳:
市面上我们能看到很多颜色的鸡蛋,像白壳、粉壳、褐壳,还有少量绿色蛋壳。
图片来源:科学家庭育儿原创
这是由沉积到蛋壳上色素的种类和色素量决定的,具体分泌什么色素则取决于母鸡的基因型。
不管我们挑哪种颜色的蛋,都要注意以下5点:
图片来源:科学家庭育儿原创
二摸蛋壳:
买鸡蛋时摸摸蛋壳,优质鲜蛋的蛋壳会涂布着一层粘液,摸起来有点发涩,重量适当;而劣质蛋手感光滑,且重量轻。
三嗅气味:
鸡蛋壳是能透气的,新鲜鸡蛋闻起来有一股生石灰的腥味,如果闻到臭鸡蛋味则说明蛋坏了,别选。
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四听声音:
把鸡蛋放在耳边摇晃,鲜蛋音实,贴蛋壳,没有晃动感;而摇晃有晃荡声的,便是陈蛋。
五看粘稠度:(适用于买回家存放的鸡蛋)
把蛋打到碗里,观察蛋黄是否完整饱满,蛋白是否粘稠,如果蛋黄完整饱满,蛋白粘稠,那表明是鲜蛋。
图片来源:科学家庭育儿原创
如果看上去水多,蛋黄蛋白散作一滩,说明这种鸡蛋已经不新鲜了。
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无抗生素鸡蛋,通常蛋壳光滑干净,无裂纹、无粪便等,蛋内无黑点及异物,蛋黄紧实嫩黄,蛋清浓稠,香味浓,无腥臭,口感好。
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选购时选择有资质、信誉好的生产厂家,同时要注意是否满足下面这5“有”:
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如果你购买到不合格批次的鸡蛋,也要及时拨打12315热线电话进行投诉和举报。
还有不要盲目追求土鸡蛋。因为土鸡蛋的营养价值跟普通鸡蛋并没有很大区别。
购买鸡蛋时也要合理购买,尽快食用,注意保质期,尽量吃鲜蛋。
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