生肖马生肖马的人有高超的技能,有强大的自信心,口才流利,生肖马的人做事稳重踏实,从不轻易妥协,具备卓越的市场洞察力和战略眼光,能够准确把握市场需求,使......
这是达医晓护的第4201篇文章
黄大妈今年69岁,半年来反反复复出现左膝关节疼痛,尤其是在上下楼梯及久坐站立时最严重,对此十分苦恼,家人带她到医院就诊,医生结合症状、体征及影像检查,诊断“左膝关节骨关节炎”,考虑到损伤部位是在左膝内侧关节面,左膝外侧间室软骨良好,医生为黄大妈施行了微创的左膝关节单髁置换术。手术后没几天便可以在病房行走了,黄大妈露出了轻松的笑容。骨关节炎是人们在生活当中经常会遇到的一种慢性疾病,它会严重影响日常生活。今天,我们就来聊聊膝关节骨关节炎的那些事!
膝关节骨性关节炎是怎么回事?
进入正题前我们先来了解一下膝关节的一个重要结构——膝关节软骨。为了避免两个硬质骨的直接接触,缓解关节压力并减轻磨损,膝关节内股骨和胫骨接触的表面有一层薄薄的软骨,二者的间隙内还充填着两个月牙状纤维软骨,即半月板,进一步增加了对膝关节的保护作用。
膝关节骨关节炎的源头便是这些软骨的病变,它是一种以膝关节软骨退行性病变、关节间隙变窄和继发性骨赘为特征的慢性关节疾病。根据其骨赘增生这一病理特点,临床及民间更常见的俗称 是“骨质增生”,下图黄大妈的术前X线片可以看到十分典型的骨性关节炎表现。
黄大妈术前X线片
(红色箭头示关节间隙变窄,黑色箭头示骨质增生)
膝关节骨性关节炎是最常见的关节病之一,女性多于男性,随着年龄增大关节老化患病率迅速上升,65岁以上人群超过一半都受它影响,而且病残率高。
膝关节骨性关节炎有哪些症状表现呢?
1、关节疼痛
大多数人的第一感受便是关节疼痛,早期为轻中度的疼痛,休息可缓解,受凉时可诱发或加重疼痛;随着病情进展,疼痛可先影响到上下楼梯或蹲下起立动作,继续发展会进一步影响到平地行走。晚期可以出现持续性疼痛而明显影响活动,甚至影响睡眠及非负重活动。
2、关节活动受限
在早晨起床时关节僵硬活动度下降,称之为“晨僵”,多在30分钟内,活动后可缓解。晚期关节活动可明显受限,甚至导致残疾。
3、关节畸形
早期畸形不明显,随着疾病进展可出现明显内翻、外翻、旋转畸形。膝内翻畸形(“O”型腿、罗圈腿、弓形腿)最常见。很多患者会否认自己是“O”型腿,表示自己年轻时没有,但是作为医生应该正确告知患者膝关节内翻畸形此时的出现是退行性病变。
4、关节肿胀
部分膝关节会因骨质增生或关节积液而出现关节肿胀,最容易发生肉眼可见的肿胀包括髌上囊即膝关节髌骨上方的结构、膝眼等。
5、骨摩擦感(音)
当关节软骨破坏、关节面不平整时,关节活动会出现关节摩擦的感觉或嘎吱作响。
膝关节骨性关节炎该如何治疗呢?
针对膝关节骨性关节炎多采用金字塔式的阶梯治疗,包括基础治疗、药物治疗和手术治疗(修复性和重建性)。
阶梯治疗示意图
(王波,余楠生.膝骨关节炎阶梯治疗专家共识(2018年版)[J].中华关节外科杂志(电子版),2019,13(01):124-130.)
1、基础治疗
对于病变较轻、症状较轻的人,通常是以基础治疗为主,配合日常保健,改变日常生活中不良的生活习惯、工作习惯等。应避免长时间的不良姿势,例如跳、蹲、跑等,避免爬山、爬楼梯,肥胖者应适当的减轻体重。
配合适当的运动,在医生指导下进行一些慢跑、快走、骑车、游泳等低强度的有氧运动。加强对关节周围肌肉的力量训练,可以利用器械或徒手训练,展开等速、等长、等张练习。训练关节功能,在非负重位下进行屈伸活动,最大限度活动关节,通过被动拉伸,提高训练效果。还可以借助一些行动辅助器械,如助行器、手杖、关节支具等。此外,还可以进行热疗、冷疗、水疗、按摩等物理治疗来改善局部血液循环。
2、药物治疗
可在医生指导下进行相应的药物治疗,常用的应用药物有非甾体类抗炎药及保护关节软骨的药(如氨基葡萄糖)等,口服外用药物疗效不显著的情况下,医生常常会选择关节腔药物注射治疗,常用的药物如糖皮质激素和玻璃酸钠。
糖皮质激素一般会和局麻药物如利多卡因混合后注射到疼痛部位,就是我们常听到的封闭疗法。很多患者闻封闭色变,觉得封闭是有害的治疗,其实这是一种误解,对于持续疼痛、炎症明显,尤其在4~6周口服药物无效的情况下,指南是推荐使用封闭疗法的。但是也确实要认识到,长期的激素治疗可能会可加剧关节软骨损害并加重症状,因此一般每年最多注射不超过3~4次!玻璃酸钠类似于人工关节液,可以通过增加关节面黏性和弹性、缓解关节腔内炎症、激活内源性透明质酸的生成,从而改善关节腔的内环境。
3、手术治疗
对于保守治疗3个月后仍效果不佳,症状持续性加重,严重影响日常行走,此时需进行手术治疗。手术可分为修复性(关节镜清理术、截骨手术等)和重建性(关节置换)两大类,里面具体术式的适应症也各异,患者应根据自身病情和主治医师商讨,选择合适的手术方案。
保留“膝”望——膝关节单髁置换术
黄大妈所做的膝关节单髁置换术,是仅对膝关节内侧或外侧室进行表面置换,主要目的是利用人工假体置换受破坏的部位,保留了对侧正常结构,即可达到治疗效果,又不必置换全部关节,和我们常常说的换牙类似,哪个地方有问题就置换哪个地方,治疗更加精准。
单髁手术示意图
黄大妈术后X线片
(红色箭头为假体,黑色箭头为关节间隙)
虽然,单髁置换术目前在临床应用广泛,有手术时间短,创伤小,术后疼痛较轻,恢复快,术后功能好,感染率低等优点。但需要注意的是,单髁置换术同样也有严格的适应症,需要病变集中在单侧“间室”,膝关节里面的韧带保证完好,对关节活动度也有一定的要求,切不可眼馋别人的疗效而盲目“随大流”。
作者:上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
骨伤中心 朱波 冯圣一
部分图片摘自网络,如有侵权请告知,予以删除。
所有人名和地名均为化名,如有雷同,纯属巧合。
伴随着2023LPL春季赛即将到来,近日,英雄联盟赛事官方终于公布了春季赛的完整赛程。2023LPL春季赛将在1月14日正式打响,而1月19日与1月29日则为休赛期。也就是......
年底了,很多人都在这一段时期想要买新衣服,但不知道大家有没有发现,现在网购越来越难买衣服了。款式不日常又或是不好搭配,又或者是面料差强人意,大部分看到......
生肖鸡生肖鸡的人有组织能力,善于总结经验,终会幸福,生肖鸡的人凡事看好的一面,不轻言放弃,不畏艰难,好事连连不断,爱情收获甜蜜。十分喜欢交朋友,他们经......
生肖羊生肖羊的人为人踏实,有灵活性,口才流利,生肖羊的人具有高度的自信和自尊,能够坚定地面对挑战和批评,具备卓越的创新和创造力,能够不断推陈出新,使事......
生肖虎生肖虎的人有独立思考的能力,善于开拓创新,值得深交,生肖虎的人可以调整自己的心态,不让会复杂的事情扰乱自己的情绪,通过不断学习和提升,成为职场中......
生肖虎生肖虎的人性格好,善于做好事,有丰富的人生经验,生肖虎的人勇于尝试新事物,不断创新,聚财聚福,吃喝不愁,只要肯努力,生活会越来越好。坚韧毅力和乐......
生肖马生肖马的人有高超的技能,有强大的自信心,口才流利,生肖马的人做事稳重踏实,从不轻易妥协,具备卓越的市场洞察力和战略眼光,能够准确把握市场需求,使......
生肖虎生肖虎的人爱情开花结果,有洞察力,细心周到,生肖虎的人具备良好的团队协作和合作精神,能够有效地与他人合作,具备卓越的团队合作和领导能力,能够有效......
女生内衣尺寸不对的迹象
女生体重130斤以上,这4道素菜要少吃,热量不输肉,麻烦放在心上
女护士处理男患者隐私时,会“尴尬”吗?让我们来听听护士怎么说
女性需要了解的衰老自然规律
女性雌激素“干涸”后,一般会有4个明显表现,排查下,你有吗?
女性阴道内是无菌的吗?关于菌群与健康,这3个常识,需了解一下
女性这3处毛发旺盛,会有哪些好处?可能很多人还不了解
女性这3个部位毛越多,寿命可能越长,多数人或许嫌弃,喜欢刮掉
女性身体3个部位发胖,可能是子宫出了问题,不要一味地减肥了
女性衰老,“下半身”有3个表现,若你出现两个,需及早加强保养
女性若是私密处松弛,打缩阴针有用吗?医生:这些方法并不靠谱
女性若想呵护自己的皮肤,4种水果是“好帮手”,会让皮肤变好
女性自己“用手”会怎样?会破坏处女膜?别害羞,正确认知是关键
女性绝经越早,衰老得越快?关于绝经期的疑问,一次给出解答
女性绝经时间,与寿命长短有关系吗?看完这3点,你或许就明白了
女性绝经后,一定要远离夫妻生活吗?这3个常识,你或许早该知道
女性经常穿高跟鞋,可能会给身体带来3大危害,女性应尽早了解
女性第一次会出血?夫妻生活减肥?女性必知4个妇科知识,要了解
女性私处的毛发有什么作用?这3种用处,每个女性都应该知道
女性睡前若有这3个习惯,会加速衰老,尤其是第3个,别不当回事
女性的美容食物
女性生殖系统由哪些器官构成?妇科医生:这6点要清楚
女性生殖器官有自然防御机制吗?呵护私处健康,从认识这3点开始
女性狂犬病:古代是如何治疗女性狂犬病的