北大学霸坦言：高考语文140分，多亏了这3个好习惯，分享给你

他，被网友称为派派老师，是名副其实的北大学霸。高考语文140分，总分688分（北京市文科前5名），成功考入北大中文系。

从北大本硕毕业后，他成为了一名老师，还被多所名校特聘为教学顾问、讲师。由他一手创办的麻雀语文，在半年内就获得了两轮融资。

作为一名高考语文140分的学霸兼老师，他教过的学生及通过短视频分享，提升学习成绩的人数已过万。

在谈到自己的学霸经验时，他直言之所以学习成绩好，源于小学阶段，妈妈帮他养成了3个好习惯，接下来跟大家详细拆解下，干货如下：

01、小学开始晨读古诗文

派派老师说，小时候妈妈对他非常严格，刚上小学，妈妈就要求他每天晨读并背诵一首古诗文。

无论课业多么繁重，妈妈都要求背完才能睡觉。背了一个月时，他就不想背了，还跟妈妈大吵了一架，妈妈为此大哭了一场。

后来他咬牙坚持，一年时间背诵了360首古诗，等上初中、高中时，他发现之前的背诵为他省下了无数时间。更别提第二年、第三年背诵的宋词、小古文等，长达几年的晨读背诵，也让他意识到了坚持的意义。

所以，派派老师在短视频中，建议所有的小学生都要养成晨读古诗文的习惯。他直言：如果不是他妈，当年逼着他背古诗的话，他高考语文也考不到140分，定会无缘北大。

那么，晨读如何读才有效呢？

说实话，我小时候也晨读过，但读完就忘了，后来听派派老师讲解后，才知道错在晨读书籍跟方法上了。

首先，晨读推荐古诗文或小古文

派派老师说，中国传统文化，是往后语文中高考的重点。而古诗文、文言文则是传统文化的考查重点。因为它们需要的是平时的积累，无法靠突击来弥补。

其次，晨读方法要正确

在选定书籍后，正确的晨读背诵方法很关键！派派老师说，要想晨读效率高，建议尝试晨读4步法。

第一步，先大声晨读古诗文2-3遍

这里强调的是大声地张嘴诵读，大声诵读不仅能提升孩子的专注力、记忆力，还有助于理解内容。所以，晨读一定是大声朗读。

第二步，逐字逐句的翻译

即便是小学生，面对一首古诗文，也需要逐字逐句的翻译，弄得每一个字的意思。

第三步，重点字词要标注

对于古诗文中的重点字词，可以拿笔圈出来，并形成画面，记忆会更加深刻。

第四步，明确作者五要素

语文若考古诗文，免不了考作者的生平，比如作者字什么？好什么？哪里人？有哪些代表作？被誉为什么？

当你熟记了这些后，再面对古诗文的常考题目，基本上就不会丢分了。

语文学习不同于其他学科，无法靠突击来弥补，只能靠平日的积累。所以，从现在开始，就让孩子开始晨读古诗文吧，毕竟古诗文是最能拉开语文成绩差距。

家中没有类似晨读物的，建议一套！让孩子读古诗文，真的不用等，因为中高考对古诗文的考查非常明确。而孩子对古诗文的的学习在于积累，靠某段时间死记硬背很难拿分了。

02、让孩子学会管理时间

派派老师说，从小学3年级开始，妈妈就要求他每天做行程规划，比如一天干了些什么？学习了几个小时，分别学了些什么？

这件事很复杂，对孩子的自律性要求很高！派派老师呢，第一天就欺骗了妈妈，说自己学习了3个小时，但妈妈并没有拆穿他，只是对她说，她相信他是学习了3个小时的。

随后，妈妈便在一旁陪着他列作息表，经过一段时间的陪伴，他终于养成了列作息表的习惯。

等上了初、高中，随着学习科目的增加，他才意识到了列作息表的重要性。直到现在，他依旧知道每天工作多长时间、玩多长时间，这对他的生活带来了很大的可控性。

所以，对于一些学习效率低的孩子，很可能就是时间安排上犯了大错。脑科学研究证明，人一天有4个记忆的黄金时段，若能抓住，便能大大提升学习效率。

家长不妨带孩子，将每天的作息列出来，然后再逐步优化学习时间，争做时间的主人，而不是奴隶！

03、掌握高效复习方法

在学习过程中，复习是很重要的，因为没有复习就没有记忆，复习能大大降低我们忘记知识的速度。

结合艾宾浩斯遗忘曲线跟大脑中海马体的性质，派派老师给大家整理出了一个高效复习节奏，能有效提升复习效率，如下图所示。

一学期经过这4轮复习以后，就基本上掌握了全部知识。学霸之所以是学霸，就是懂得在什么时间节点来复习，让“苦读”变为“巧读”，以提升学习效率。

学习是讲究方法的，如果你家孩子不会合理安排时间、不会复习或复习效率低、学习成绩差、记忆力差，建议试试派派老师讲的高效复习方法。