“碰”一次就怀孕的女性，一般这5个方面比较突出，你占了几个？

睡前的育儿经

我的表姐是一个名副其实的从山村飞出的凤凰女，从小他的家庭生活并不富裕，他一心想通过自己的努力闯出属于自己的一片天地，5年前他跟她的老公就步入了婚姻的殿堂，想趁着自己还年轻，又没有足够的经济实力，也一直也没有再要孩子的打算。为了让自己的事业上升，堂姐中间还留过级资产，总觉得自己的穷日子过怕了先立业再生子，这才是对下一代负责任的表现。

眼看着已经过了30多岁了，事业也逐渐稳定了下来，便想要把生孩子这件事情提上日程，经过将近一年的积极备孕，却一直没有传来好消息，他每天要兼顾工作，同时还要三天两头的往医院跑，身体肯定是吃不消的，繁重的压力让他喘不过气来。经过几番折腾之后，堂姐终于鼓足了勇气去医院做了人工授精，自此生死大事才得以尘埃落定。

如今的社会像表姐这样的案例是数不尽数的，随着我们的生活节奏逐渐加快，生活压力也慢慢增大，越来越多的年轻人因为他们的身体素质面临着严峻的考验，现在亚健康的人越来越多了，对于积极备孕的小家庭们来说，这可是一个不容小觑的问题，很多女性对于怀孕都会表现出非常焦虑，但是这无形中就降低了受孕几率，其实怀孕除了与女性的身体素质跟心理状况有关，与女性的生育能力也有着密不可分的联系。

女性这些方面如果够“突出”，代表生育能力强，快看看你占了几个。

一、月经规律，不早不晚。

月经是否规律是关乎着女性身体状况的一个重要“信号”。一般来说月经规律的女性朋友，他们的子宫环境都是非常健康的，也不会出现什么妇科问题，这样的女性就可以给他提供一个健康的孕育环境。另外生理周期规律的女性他们排卵也是比较正常的，对于积极备孕的女性来说这点非常有利，所以说月经正常的女性生育能力强也是有一定道理的。

二、脸色好，白里透红。

女人的生育能力跟自身身体状况都是密不可分的，虽然说与个人体质也有着一定关系，但是后天的调理也起着至关重要的作用。如果想要怀上一个健康可爱的宝宝，那么女人最起码就是要气色好，如果脸色蜡黄看上去弱不禁风，想怀宝宝就不太容易了。

三、指甲有小月牙

我们的手指甲上都有小月亮，这就是人体健康的象征，一般手指甲上有小月牙的女性更容易受孕，如果你的小月牙很少，那么说明身体状况比较差，还有一些女性可能会注意到这样一个现象，自己手指上的小月牙，一开始的还有，但是渐渐的变得越来越少了。其实这都跟生活中的一些不良习惯有着密不可分的联系，如果你经常熬夜，作息不规律，那么你手指上的小月牙就会越来越小，甚至会变没有这样的女性体质就属于偏寒的，气色也比较差，怀孕也会更困难一些。

四、没有流产史，子宫环境健康。

对于那些没有流产史的女性来说，他们的子宫都会比较健康流产，对于女性的身体伤害是特别大的，不仅会使女人的身体机能出现下降的状态，抵抗力也会变得越来越弱，还会在一定程度上损伤到女性的子宫壁，会让子宫壁变得越来越薄，降低女性的受孕几率，因此没有流产使得对于女性那么你是幸运的，生育能力也会更强一些。

五、处于最佳生育年龄。

女人的最佳生育年龄其实是22~30岁，因为在这个阶段的女性发育已经非常成熟了，身体机能也正处于“黄金时段”。同时卵子在这个年龄段也是正处于一个高质量的状态，这个时候受孕几率非常高，生出“优质宝宝”的概率也会大大增加，所以年龄与生育能力的强弱都是有着密不可分的联系的，如果想要怀孕的女性就要留心了哟。

当然凡事是都不能一概而论的，想要怀孕的女性朋友们一定要放轻松，保持一颗平常心，把紧绷着的心理压力放下，饮食也要健康规律，坚持锻炼，保持充足的睡眠，就能早日摆脱亚健康，做妈妈的愿望就会离你们越来越近。

今天的文章就到这里，如果大家在育儿过程中遇到任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能够帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑，大家也可以关注小编小编每天都会不定时的为大家更新育儿小常识。