生肖马生肖马的人有高超的技能，有强大的自信心，口才流利，生肖马的人做事稳重踏实，从不轻易妥协，具备卓越的市场洞察力和战略眼光，能够准确把握市场需求，使......
如果你是刚生完孩子，请听好，注意时间变紧更快。
有80%的产后妈妈遭受不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、疼痛、情趣低下，甚至阴吹、漏尿......
我们都知道产后要做修复缩阴，但缩阴的最佳时机却难以把握，过早或延后都会直接导致缩阴效果。
产后缩阴三大时机
·黄金期：产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。
·理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。
·有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。
掌握缩阴三大关键时间，缩阴效果事半功倍。
当然，前提是要找到产后缩阴的好方法！
01/缩阴运动
缩阴运动不管阴道有没有松弛都可以做，即便是孕期也可以进行。
据悉，女性在怀孕20周（4个月）左右时，胎儿稳定后即可做盆底功能的锻炼，如果把握好了这段时间，不仅可以预防阴道松弛，还有利于分娩时胎头机转！
02/缩阴不碰阴
不想运动的你，产后缩阴有9零妈妈「缩阴不碰阴」宫廷秘术，纯手法无痛操作，当场测量见证效果，摆脱产后困扰！
03/懒人缩阴——脉冲仪
不侵入体内，只需安坐30分钟，感受盆底磁触发盆底肌肉，收紧约12000次，高效强化盆底肌肉，重返产前紧致状态～
把握缩阴时间，选择适合自己的缩阴办法，摆脱产后困扰，做幸福的美妈～
心脏磁共振（CMR）能够精准测量心肌梗死患者的左室心肌应变，从而准确评估左室结构和功能。在糖尿病患者中，糖化血红蛋白（HbA1c）与心肌应变存在一定相关性。然而，ST段抬高型心肌梗死（STEMI）患者的血糖状态与左室心肌应变的关系尚不明确。为此，首都医科大学附属北京安贞医院聂绍平教授团队进行了一项包括282例STEMI患者的CMR研究，旨在探索STEMI患者的血糖状态与左室心肌应变之间的关系。研究方法本研究前瞻性纳入282例接受直接经皮冠状动脉介入治疗（PPCI）的STEMI患者。根据HbA1c水平分为HbA1c < 5.7%、5.7% ≤ HbA1c < 6.5%和HbA1c ≥ 6.5% 3组，所有患者在PPCI术后5±2天行CMR检查。研究结果结果显示，HbA1c水平与左室心肌应变呈线性相关，包括整体径向应变（GRS）、整体周向应变（GCS）和整体纵向应变（GLS）。与HbA1c 5.7%-6.4%组相比，HbA1c ≥ 6.5%组患者左室心肌应变显著减低；HbA1c 5.7%-6.4%组与HbA1c < 5.7%组的左室心肌应变之间无显著性差异。在校正混杂因素后发现，HbA1c水平（β=-0.651; β=0.183; β=0.175, P均< 0.05）和HbA1c ≥ 6.5%（β=-3.380; β=0.529; β=0.604, p=0.043, P均<......
中秋节虽然已经过了很多天，但是家里面的月饼却还剩着，最终主人全部给家里面的金毛吃了，看来金毛也不怎么喜欢吃月饼，面对突如其来的月饼，竟然不知道如何的下......
生肖鸡生肖鸡的人有组织能力，善于总结经验，终会幸福，生肖鸡的人凡事看好的一面，不轻言放弃，不畏艰难，好事连连不断，爱情收获甜蜜。十分喜欢交朋友，他们经......
生肖羊生肖羊的人为人踏实，有灵活性，口才流利，生肖羊的人具有高度的自信和自尊，能够坚定地面对挑战和批评，具备卓越的创新和创造力，能够不断推陈出新，使事......
生肖虎生肖虎的人有独立思考的能力，善于开拓创新，值得深交，生肖虎的人可以调整自己的心态，不让会复杂的事情扰乱自己的情绪，通过不断学习和提升，成为职场中......
生肖虎生肖虎的人性格好，善于做好事，有丰富的人生经验，生肖虎的人勇于尝试新事物，不断创新，聚财聚福，吃喝不愁，只要肯努力，生活会越来越好。坚韧毅力和乐......
生肖马生肖马的人有高超的技能，有强大的自信心，口才流利，生肖马的人做事稳重踏实，从不轻易妥协，具备卓越的市场洞察力和战略眼光，能够准确把握市场需求，使......
生肖虎生肖虎的人爱情开花结果，有洞察力，细心周到，生肖虎的人具备良好的团队协作和合作精神，能够有效地与他人合作，具备卓越的团队合作和领导能力，能够有效......
孩子玩具不是越多越好，不仅费钱，还影响娃的专注力
孩子猛长期是有规律的，这四种情况出现，别错过是他的黄金长高期
孩子独立性差，不是教育方法不对，而是你不够“弱”
孩子犯错，打骂惩罚是下策，8种处置方式更有效，小宝宝也适用
孩子牙齿畸形了，怎么办？
孩子爱粘妈妈，真不是因为安全感不够，尤其是这3种情况
孩子潜藏的创造力，父母可利用四个小技巧来激发，别埋没了天赋
孩子湿疹反复不好，一招快速问医生
孩子活中有这4种表现，说明你把他教育得很好，将来会大有出息
孩子沉迷网络游戏后，会有这些表现，家长要注意了
孩子沉迷卡通，有什么潜在的负面影响？家长该如何适当引导？
孩子沉迷于手机，让他短时间内看到吐，真的能戒除吗？
孩子此处时隐时现的鼓包，家长得重视！当心来者不“疝”
孩子未来孝不孝顺，从家长的“嘴”里就能慢慢看到结果
孩子有这几个表现，说明孩子到了身高猛涨期，好机会要把握
孩子有这5种行为，暗示智商高，可别以为是坏毛病！
孩子有病先试试艾灸也许会有不错的体验
孩子有以下懂事的表现并非好事，可能代表娃很自卑，无法自拔
孩子最近喉咙痛，还有可能是这个病，尤其是6岁以上的娃要注意
孩子最讨厌的事，在这套书中找到了情绪的宣泄口，学会与内心和解
孩子晚睡别纵容，这背后可能引发的危害，比父母想象中要来得大
孩子是妈妈带还是奶奶带的，上幼儿园后一下就暴露了，否认不了
孩子明明很能吃，但是却瘦瘦小小，脸色蜡黄