苦瓜汤汤1，原材料：苦瓜、骨头（或排骨）、黄豆做法：骨头（或排骨）过水，苦瓜块过水后迅速过冷水，骨头（或排骨）和黄豆加水一起煲够40分钟后，加入苦瓜继续......
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饭前喝汤，苗条又健康，学会5道汤，低脂又营养，大人孩子都爱喝俗话说“饭前喝汤，苗条又健康”，吃饭前喝一些汤，可以湿润消化道黏膜，保护胃粘膜；稀释胃酸，......
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