科学认识抑郁障碍，游出情绪的“深海”

极目新闻记者 廖仕祺

在以合家欢为主打的春节档电影里，聚焦抑郁症群体的《深海》无疑是个特别的存在。主人公少女参宿，因为父母分开，不断责怪是不是自己的错才导致妈妈的离开，每天都陷在自我责备和爸妈曾经相爱的回忆当中，于是开始变得孤僻，独行独往，再也不会真心地笑。

（图片来源：官方宣传海报）

这时参宿意外登上了一艘名为“深海号”的神秘潜艇。在深海大饭店里，她遇到了众多形色各异的可爱生物：有大雨中主动给她撑伞的阿花妈妈；有送她最宝贝的糖果和她一起开心玩耍的海豹；有冷了主动把外衣给她御寒、告诉她这一切不是她的错、不顾一切拯救她的南河。

整部电影鲜艳的外衣下包裹了一个严肃的成长故事，少女参宿的奇幻漂流之旅背后，讲述的故事却有着很深的现实底色。在电影的闪回片段里，我们看到，参宿是个患了抑郁症的女孩，但她爸爸认为只是简单的“心情不佳、低落”，不用花钱治疗，多笑笑就会自己好的，于是便有了电影里面的故事。

五彩斑斓的“深海大饭店”，其实是参宿用心中的渴望编织出来的一场色彩绚丽的梦，也是导演想给现实生活中，和参宿一样被抑郁症困扰，正身处黑夜的人的梦。令不少观众痛哭的最后20分钟里，这场梦境有了一个温暖的结尾，参宿冲破了幻想与心魔，直面内心，完成了一场自我救赎。

《深海》之外，我们发现，近些年来越来越多的文艺作品开始聚焦这一群体，对于抑郁症，我们的社会环境正在发生潜移默化的改变。虽然，仍然有一部分人对踏进精神专科医院或综合医院的精神心理科存在心理负担，但近年来，越来越多的人自己开始发出求救信号：他们有的会拨打心理咨询热线；有的会跟家人说“我病了”“我可能得了抑郁症”；有的甚至要求家人朋友带他们去看病，这是十分珍贵的转变。

近年来，国家对精神心理卫生的关注进一步提升，多项法律、方案等的颁布和印发，进一步加大了抑郁症防治工作的力度和对重点人群的关注。

帮助大众科学地认知和直面抑郁障碍，积极寻求帮助，无疑是帮助更多人走出“心灵沼泽”的一方基石。就像电影里南河最后跟参宿说的那样：“有时候，这个世界不像梦里那样五彩斑斓，但总有一些光亮在前面等你，哪怕只是小小的瞬间，也值得你勇敢地面对，走过漫长黑夜。”如果您或者身边亲友正身处情绪的泥泞，希望来自全社会的善意和关爱，能成为划破漫长黑夜的那道光亮。

（来源：极目新闻）