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刷牙是每天都要做的事情,尤其是口腔内存在疾病的人,比如牙龈炎、龋齿等,甚至每天坚持刷牙3~4遍。刷牙能够保持口腔清洁,也有助于降低患口腔病变风险。
刷牙时离不开牙膏。但如何选择牙膏让很多人进入误区,甚至有些人认为价格越高的牙膏肯定效果更好。下面我们就一起来为大家分析一下。
牙膏主要作用与功效如下
1、牙膏能真正起到全面保护牙齿、牙龈、牙周组织的作用。
2、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍,可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗,一会儿就可以光亮如初。
3、水龙头下方容易留下水锈和水垢,涂上牙膏进行擦洗,很快就能清理干净。
4、用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面,就能使其光亮如新。
5、电熨斗用久了,会在底部留下一层煳锈,可在电熨斗底部抹上少许牙膏,轻轻擦拭,即可除去。
6、银器久置不用,表面会出现一层黑色的氧化层,只要用牙膏进行擦拭,即可变得银白光亮。
7、手电筒的反光镜日久发黑,用细纱布沾少许牙膏轻擦,就可使其光亮如新。
8、小面积的皮肉之伤,可在伤处涂上牙膏进行消炎和止血,包扎上作为急救。
9、受到蜂蜇或蚊虫叮咬后,奇痒难忍,涂上一点牙膏按摩一会儿,即能止痒消肿。
5类不同功效的牙膏
1、美白牙膏
主要是添加特殊的“摩擦颗粒”,能磨掉牙齿表面沉积的烟渍、茶渍,但是对四环素牙、氟斑牙等深层内源性色斑没有效果。如果摩擦颗粒较大、较硬,长期使用还可能导致牙齿磨损。还有蓝色膏体的美白牙膏,通过蓝色泡沫只能达到暂时美白的“视觉效果”。
2、防酸类牙膏
原理是在牙体表面形成一层保护膜,从而增强牙周组织的防病能力,但在症状好转后应停止使用,否则会破坏口腔内的微生物生态平衡。
3、消炎类牙膏
在普通牙膏里加入了抗菌药物,长期使用容易导致口腔内菌群失调,因此用完一管后最好更换。
4、抗敏感类牙膏
加入了氟化物、氯化锶等脱敏成分,只对轻度牙本质过敏有一定缓解作用,若使用一段时间后仍不见效,应当停止使用。
5、清新口气类牙膏
口气的清新来自于认真刷牙后,清除了牙菌斑和一些有害菌,而不是牙膏本身的香味,因此牙膏“香型”没那么重要。
号称能杀灭幽门螺杆菌的牙膏,真的有用吗?
使用牙膏来杀死和抑制幽门螺杆菌,这种说法没有任何科学依据。幽门螺杆菌的感染与慢性胃炎、消化性溃疡等疾病密切相关,这并非通过刷牙就能解决。
首先,幽门螺杆菌主要寄居在胃窦区,对生存条件要求严苛,即使口腔中有幽门螺杆菌,也无法生存很长时间。且幽门螺杆菌主要通过口口传播、胃口传播和粪口传播途径进行传播,这种牙膏不能直接到达胃窦区,更不会有效阻断幽门螺杆菌的传播,也就无法有效杀灭或预防幽门螺杆菌感染。
其次,号称能杀灭幽门螺杆菌的牙膏与普通牙膏的区别,主要在于加入了乳铁蛋白,乳铁蛋白是重要的免疫物质,具有抗菌活性,但毕竟不是抗生素,无法做到杀灭或抑制幽门螺杆菌的效果。
随着对幽门螺杆菌的深入了解,在日常生活中更应该加强防病意识,早期有效地阻断传播途径,及时、正确地检测和治疗。
2种牙膏可能存在致癌风险,医生劝告:谨慎购买,别掉以轻心
目前来说,含有两种成分的牙膏,可能具有致癌风险,具体的总结为以下2点,希望大家能够提前了解,不要掉以轻心。
——含有二氧化钛的牙膏
二氧化碳属于一种增发剂,之所以要把牙膏中加入二氧化碳,主要目的是让牙膏变得更白。
但是二氧化碳属于一种致癌物,2017年的时候欧盟就把二氧化碳列入2B类致癌物。简单说,目前二氧化钛致癌在动物实验中有充足证据,但是在人的身上却没有。
虽然市面上的牙膏中二氧化碳的含量都在安全范围内,但是我们平时用的很多产品都含有二氧化碳,无异于接触量多了就会给人体带来危害,所以这是存在潜在致癌风险的。
——含有三氯生的牙膏
从本质上分析,三氯生属于一种抗菌剂。由于价格不贵,所以被广泛用于多种产品之中,比如某些牙膏和化妆品等。
目前分析发现关于三氯生的安全性问题还存在一定争议,但是2011年的时候,美国食品和药物管理局就对三氯生进行评估,最终结果发现三氯生能和残留在自来水中的氢气发生反应生成氯仿,而氯仿属于2B类致癌物。
有研究发现三氯生有潜在的诱发结肠炎的可能,而且还能对肠道菌群产生不利影响,与此同时有人用三氯生做过动物实验,最终结果发现会增加动物患结肠癌风险。
虽然说目前关于三氯生的安全性存在着争议,但是为了自身安全,平时应该尽量少用这类牙膏。购买牙膏的时候还是应该选择适合自己的。
专家提醒,牙膏无论是纯白色、水晶状,还是纯白带彩条、纯白加颗粒的牙膏,都是厂家生产工艺上的不同体现,或者添加了某种成分,以便给消费者更多样化的选择,但在本质上(清洁牙齿)并无区别。
所以日常在选用牙膏时,选择标准是看能否满足基本的清洁功能,而不是一味追求牙膏的美白、脱敏等附加功效。至于牙膏的治疗作用,是微乎其微的,仅是辅助作用,真正要治疗口腔疾病还是要到正规的医院。
与其费尽心思挑选功效牙膏,还不如掌握正确的刷牙方法。即坚持每天刷牙两次,每次刷3分钟,饭后经常漱口。
延伸——牙膏管底颜色与成分无关
网络上流传一种说法:牙膏管底部的红、黑、蓝、绿颜色条分别代表不同的成分,绿色表示纯天然;蓝色表示一部分是天然成分,一部分是药用成分;红色表示一部分是天然成分,一部分是化学成分;黑色则表示全是化学成分。
对此,中国口腔清洁护理用品工业协会作出说明:牙膏管底部颜色条区是机器封口时的定位识别标志,与产品的成分无任何关系,“以牙膏管底部颜色条区分牙膏成分”不足为信。
该协会称,牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中产品封尾时的定位与识别,被称为电眼定位点,常用的有红、蓝、绿及黑色等。
电眼定位功能在印刷软管类包装的时候很常见,用于在产品制作完成后,软管自动填充的时候,封尾机定位感应用的;充料完成后,软管放在自动封尾机,机器感应到相关颜色点,开始自动封住软管,以确保封尾时包装处于正确的位置。
据了解,《口腔清洁护理用品通用标签》行业标准,以解决目前国内牙膏产品标签上标注内容复杂,且警示语简单,容易给消费者带来选购困难的问题。届时,生产企业将会更换标注更规范的包装,方便消费者辨别选购。
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