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王阿姨今年52岁,近两年来她发现自己总是口渴,嗓子也经常干痒,去医院检查却发现正常,医院连药都没有开,让她回去多喝点水。
后来大概过了两三周,王阿姨开始出现了眼睛干燥、皮肤湿疹等症状。心里不安的她又去了一趟医院,去医院检查还是各项指标正常,她也就干脆摆烂不管了,只是多喝水。
正逢疫情时期,王阿姨又出现了发烧、腮帮子疼等症状,到了医院检查发现不是新冠。为了详细确诊病因,医生安排王阿姨住了院,检查发现王阿姨的血沉、类风湿因子指标远超正常值。
之后经过免疫检查,王阿姨被确诊干燥综合征。而此前的口渴、腮腺炎、眼睛干燥等也都是这个疾病的症状。经过对症治疗之后,王阿姨明显好转了,不过医生建议她定期吃药复诊。
一、“不死的癌症”干燥综合征,到底是什么?
干燥综合征,也被称为“不死的癌症”,据统计干燥综合征的发病率约0.5%-5%,在女性中更为多见,那干燥综合征到底是什么?
干燥综合征,是一种可累及全身多个系统的自身免疫性疾病,以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征。
发病患者女性更为多见,一般在40-50岁的人群中多见。干燥综合征患者一般会出现口干、眼干、腮腺肿大、皮疹等多种症状。
干燥综合征如果没有尽早发现,可能会累及多个系统!
消化系统:干燥综合征一旦累及消化系统,就可能会导致胃肠道出现粘膜层外分泌腺体病变,引起消化不良、萎缩性胃炎、胃酸减少等症状;
神经系统:以周围神经损害多见,可能会引起关节、骨头、肌肉等多部位病变,引发手脚发麻、关节肿胀疼痛等症状;
血液系统:会导致患者血小板、白细胞减少,严重的还会出现出血症状;
肾脏:据统计,30-50%的干燥综合征患者会出现肾脏损害,引发肾小管酸中毒、低钾血症、钙化、肾结石等疾病;
肺及呼吸系统:累及肺部、呼吸系统的情况很少见,患者可能会出现干咳、气短、心包积液、肺间质纤维化等症状。
二、经常口干不一定是缺水,小心4种病
不知道大家平时有没有这样的感觉,睡觉前总是容易感觉到口渴,明明喝的水也不少,有时甚至半夜会渴醒,这是为啥呢?
国际科学期刊《Nature》上的一项研究指出,睡前口渴是大脑生物钟对神经刺激引起的。
加拿大麦吉尔大学的三名研究人员,通过对啮齿类动物小鼠在睡前两小时限制水分摄入发现,小鼠睡眠结束后会有明显脱水现象。而大脑生物钟刺激渴觉神经就会引发口渴,因此睡前喝水是为了维持睡眠时身体的稳定。
那经常半夜的时候口干舌燥,又和什么有关呢?睡前口干、口渴可能是喝水少、吃的太咸、室内干燥、压力过大、更年期、妊娠期、年龄增长等生理因素导致的。
但也可能是疾病因素引发,除了干燥综合征,还需警惕以下几种疾病的可能:
1、呼吸系统疾病
如果患者有口干症状,同时伴有呼吸不畅,要警惕慢阻肺或慢性支气管炎在作祟。呼吸不畅的患者,会张嘴呼吸,水分蒸发增加,就会出现口干症状。
2、糖尿病
如果有“三多一少”—多食、多饮、多尿、体重减少,以及口干等症状,要警惕糖尿病。患者胰岛素分泌不足,会导致血糖升高,导致渗透压发生变化,细胞失水就可能引发缺水等症状。
3、甲状腺异常
如果患者口干并伴有脖子粗症状,要小心甲亢。甲亢患者甲状腺激素分泌增多,会导致基础代谢率增加,散热增加,需要的水分多,而且总感觉口干舌燥。
甲亢患者还可能出现腹泻、汗多、心率加快、心慌等症状。
4、肝胆疾病
口干+口苦症状,要警惕肝胆出现了问题。
肝功能受损之后,胆囊也会受到影响,引起胆汁反流现象,就可能出现口苦症状,同时患者还可能会出现黄疸、蜘蛛痣、肝掌等症状。
三、睡前喝水是有益还是有害?
关于睡前要不要喝水这个问题,其实存在不少争议,有人认为睡前喝水不利于睡眠,也有人认为睡前适当喝水有助于维持身体稳定,那睡前喝水到底是有益还是有害呢?
睡前适当喝水有助于保护心脏健康,增加皮肤光泽,还能提高免疫力。不过睡前喝水也有坏处,毕竟水喝多了,半夜需要起来上厕所,就会影响正常的睡眠质量。
但对于下面三类人来说,睡前适当喝水反而有益,因此这3类人要注意睡前补水。
一是三高人群(糖尿病、高血压、高血脂患者)。患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的患者,本身血液比较粘稠,睡前应该适当喝水。
二是房颤患者。房颤患者心房收缩功能受到影响,血液很容易出现淤滞、血栓,甚至诱发肺栓塞、脑栓塞等。
三是前列腺增生中老年男性患者。患有前列腺增生的中老年患者,本身出汗多、夜尿多,体内容易缺水,发生心脑血管疾病的风险高,睡前也要适当喝水。
经常口干、眼睛干燥,并且身体各项指标正常,要警惕干燥综合征。引起口干的原因很多,像喝水少、室内空气干燥等生理因素,以及糖尿病、甲亢等疾病都可能引起口干症状。
我现在十分想和我的好兄弟搞双修。于是,我把他拉到了自己的卧室,并含情脉脉地向他发起了邀请。然而令人痛心的是,面对我的一片痴心,他给出的回应只有杀人般的眼神和义正词严的无情呵斥。呜呜呜呜呜伤心之余,我突然意识到,这位“秦莫生”兄弟的性取向为异性,和他搞同性那套基本是没出路的。于是,我把目光放在了另一位男女通吃的优质男性——五毒洞教主身上……以上这段,便是我在玩游戏《江湖十一》中印象最深的一幕。平心而论,在知道它是一款武侠单机游戏时,我多少有些犯“武侠”ptsd,我会担心起它是否会先搞个两年半的EA版本、后续更新是否会虎头蛇尾、内容是否会雷到玩家……但实际上,它是完完全全的正式版,且远比我想象的要好玩。在略显简陋的外衣之下,它的完成度之高甚至有些超乎我的想象。千江有水千江月,万里无云万里天作为一款开放世界+武侠风的RPG,《江湖十一》给我的第一感觉有些像武侠版的《太阁立志传》。在游戏的大部分时间内,你都会处于一张张静态的背景之下,与各个地方的人交流、获得不同的羁绊,并遭遇各种各样的奇怪养成事件。《江湖十一》给我的游戏体验,是完整且自由的。当你从颖昌府走出,进入这片江湖世界时,就会深深地被这片天地所吸引。游戏的背景设定在一个有着完整世界观的架空北宋王朝,从汴梁大相国寺的商贾云集到到杭州府的成群名妓,各地的风土人情均能得到很好的呈现。东至渤海黄海,西至大漠边疆,从“北医南毒”到五岳门派,到武当少林到逍遥天尊……一幅如同“千里江山图”般的绘卷,正在你的面前徐徐展开。这片世界中,既有如司马光、王安石这般居庙堂之高的真实历史人物,也有各路江湖之远的门派宗族长老和各路子弟。你可以在城市中寻得苏轼、柳永等风流人物的诗词指点并与他们结拜为兄弟,也可以选择去泡他们的老婆最后邀至自家“双修”,上演一出大众喜闻乐见的牛头人戏码。得益于游戏打造的“JACKON_AI”系统,数以千计的NPC 会实时参与到这个世界的演化运转当中,并带给玩家足够有趣的交互和反馈。想泡妹的话,需要符合她们的恋爱观才行哦游戏给予的“探索感”是相当强烈。你只需一次不经意的点击,就能触发一个相当之长的角色支线。一场轰动京城的失窃案,到头来竟然需要你去王安石身上偷一块玉佩;一位书生常常梦见奇怪事物,需要你根据他的梦境游历天下、画出一幅又一幅画卷……这些丰富的支线任务像是一个又一个的蚂蚁洞,表面看起来并不起眼,实际牵扯到的东西相当之多,有时还会互相连结完善,让你对游戏中跨越十数年的主线故事有一个更加深刻的了解。相比之下,游戏的主线内容展开并不复杂,一名初出茅庐的少年意外被卷入一出惊天阴谋,随后在江湖上闯荡、调查事情来龙去脉的故事。它在游戏中的占比仅仅为相当少的一部分,更多的还是起到一个明确目标指引的作用。需要注意的是,一些所谓不能杀的“关键剧情”角色也会在剧情中死去,并在你的关系列表上打上一个大大的“死亡”标记,在那之后就无法与该角色互动了在极高的自由度下,你可以随心所欲的去想去的地方,并扮演你想要扮演的角色。比如抢劫对应行商的商队,在获得收益的同时间接操纵钞引(即游戏内各种股票)的价格;也可以于那些隐藏的龙潭虎穴中寻得秘宝,收获不一样的惊喜。不过,在初次接触大地图时,你可能会被这些廉价的3D建模给雷到。想在山洞里获得秘宝基本都需要先和人打一架,不过偶尔也能捡个漏再或者,你也可以选择远离江湖的纷争、与名妓相伴,专攻恋爱、烹饪、琴棋书画或是鉴宝等等,把游戏玩成《夺宝奇兵》或是《中华小当家》。上述的每一项内容都有足够丰富有趣的玩法,足以支撑你玩上一段又一段的时间。是的,这游戏还能炒股当我在这片武侠世界中走南闯北、跨越无数江河之时,不由得想起了那句佛偈——“千江有水千江月,万里无云万里天”。游戏的终极目标(月亮)就在那里、且只有一个,但如同明月在不同的江河中会显现出不同的倒影一般,一千个玩家总能在既有的规则之中,走出一千条各不相同的游戏路子;而这个开放的江湖世界,就如同万里无云的天空一样,让所有身处其中的玩家于其中随我心意肆意纵横,收获“鱼跃千江水,龙腾万里云”的自由体验。是为江湖。春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪在玩《江湖十一》时,我一直在纳闷:作者前半生到底是有多闲,才能了解这么多烹饪美食鉴宝等乱七八糟的东西?游戏的可收集内容之多,简直令我有些头皮发麻。书画、诗词、美食、文玩……它们中的每一样收藏量都多达上百种。且都有着足够支撑的玩法。就拿书画与诗词两项来说,想要创作出好的作品,除了对基本的对应造诣有所要求之外,还需要正确的时间、地点、季节,以及笔墨纸砚有着极高的要求。比如当你想创作一幅《西湖图》时,就要在秋天的清晨于杭州公园旁进行书画,同时笔墨纸砚的品质一定要高,否则就有可能画不出来。再比如,当你想做菜时,就一定要先知道它的菜谱,了解具体的材料和口味比例等等。而菜谱需要你在各大饭店或是菜市
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