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疾病,是对人的一大考验。即便学富五车的人,在面对自己生病时,也难免慌张,做出一些不理智行为。
有时,需要身边人的“旁观者清”,点醒“梦中人”。
今天,肾上线和大家讨论2个千万不要犯的错误,其实不只是对肾病,对其他很多慢性病都是如此。
误区1:热衷各类神乎其神的疗法
先来看一个典型,下图截取自肾上线社区的一个求助帖,问要不要去尝试一种听起来“很快治根”的方案。
其他病友真的很棒,从各种角度给他分析,劝他别去。
肾病是个慢性子病,很难有立竿见影的效果,患者要配合规范的治疗的话,需要不断的复查、调整药物、监测药物副作用,直到病情稳定。
在患者彷徨无措之际,很容易被别有用心之人乘虚而入,被“很快断根”、“你现在用的降压药只治标,只管一时,我这才治本”、“祖传秘方,99%治愈”、“保你降肌酐,不用透析”这些说辞忽悠。
如果这些神乎其神的疗法,只是没有效果也就罢了,至多被骗许多钱,问题在于,不仅无效,还可能耽误肾病原本的治疗时机,或者因为药物成分不明,导致肾衰竭、肾小管间质受损,这样的例子在临床上可太多了。
这些正规医生根本不会用的疗法,真的是因为“其他人眼瞎”“有眼不识泰山”“被埋没的诺贝尔医学奖,被你幸运碰上”?还是因为你太害怕,被恐惧遮住了双眼?
虽然找正规医生,坚持规范治疗,不能保证100%肾病患者都能获得良好预后,但这已经是当下能获得的最优解!
误区2:指标短期控制便当甩手掌柜
不知道大家有没有听病友们说过,“本来都治好了,后来却发生肾衰竭”的案例。
问题出在哪?是即便指标好了,肾病无论如何也会肾衰竭吗?
当然不是!
问题出在,到底是一时好,还是一直好!
绝大多数的肾病,是慢性肾病,之所以有“慢性”在前面做修饰词,是有它的道理的,意思是长时间的,需要终生监测管控。
肾友在确诊肾病之初,治疗意愿非常强烈,内心非常重视,往往能积极配合,不论是用药还是控制生活方式,都能按照医嘱严格执行;经过医生和肾友自己的共同努力,许多人都取得了不错的效果,肌酐稳定了,血压达标了,尿蛋白控制合格了。
但是,我们有一句老话讲的好,“打江山容易,坐江山难”。
有的人在指标稳定后,就变成了“失访人员”,在懒惰的诱惑下,渐渐放松警惕,很长时间不去重新化验检查,糟糕的饮食、作息、睡眠习惯恢复常态,直到突然有一天发现血压高的可怕,尿量似乎也比原来大大减少,时常乏力恶心,身上、嘴里开始出现奇怪的味道...在惊慌失措之下,匆匆跑去医院,这时才发现肾脏功能已经所剩无几。
终生管控,并不意味着“一辈子都被肾病耗着了,没希望了”,而是你需要把肾病当成一个“老朋友”,定期去看望它,看看它是否依然爱你如初,还是说它又发脾气了,又有蛋白尿、高血压了?
如果你太久不关注它,也别怪它翻脸不认人。
以为是走捷径,到头来却发现走了最长的弯路。上面说的2件事,都是许许多多肾友曾有过的血泪教训。
还是那句话,肾病可防可控,遵医嘱用药,坚持定期复查,保持良好的生活习惯,我们才能最大程度为肾脏保驾护航。
PS:大家周末愉快,空闲时间户外散散步,放松一下身心吧!
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