同房越来越快，总是守不住精该如何恢复？

导语~同房越来越快，总是守不住精该如何恢复？

老师，为什么一到了四十岁的感觉能力越来越差劲了，总是感觉现在泄的实在太快根本一点守不住精，比起年轻的时候差的太远。这个年纪能力会下降，但是不该下降那么多。因为这个问题和媳妇关系特别的差劲，生怕哪天给我戴一个隐形的绿帽子，但是自己不行又没有自信心，所以每天总是焦虑压力大，现在想着尽快的去治好了再说，毕竟就这个身体换成哪个女的早晚都会跑。来自四川的李先生说道。

其实男人到了四十岁性的能力多少会下降点，但是不至于下降那么快，下降的太快只能说明你的身体提前达到了老年人的状态，也就是说精亏的太多。中医讲肾气不足精关不守，肾气由肾精所化，肾精不足就会表现在人的早衰，所以五脏六腑都会虚弱，同样你会感觉到身体哪里都虚弱，哪里都需要去补。这个时候只需要温润的补补肾精，先天之本肾充足了自然精关可守坚韧不拔。

通过对李先生进一步详细的了解，其今年四十岁，但是面色看起来五十多岁，面色发黑，头发也是越来越少，发质越来越差，性的能力总是两三分钟草草结束。每天总是感觉困倦无力，每天精神萎靡，夏天出汗多，冬天反而怕冷，腰膝酸软无力，尿频且淋漓不尽，大便不实，耳鸣总是在晚上特别明显。观其舌质淡，苔白腻，舌根凹陷，脉象细弱无力，综合辩证为肾精不足精关不守。可用枸杞子，菟丝子，覆盆子，山药，山萸肉，淫羊藿，川牛膝，蜈蚣。嘱咐其坚持饮食清淡，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，每天坚持一万步。经过几个周期恢复自我感觉精神状态越来越好，海绵体敏感度亦可下降。

对于补肾精尽量选用一些平补阴阳之品，这样才可以补进去，不至于太过于滋腻太过于燥热，对于肾一定要温润的去补，只有润才可以补的久，毕竟对于这个病来说并不是一日之功，都是循序渐进厚积薄发的去补，所以就需要特别的稳定，不然一补总是出问题总是换方肯定也好不了，明白人治病往往是一方透到底，前提是做到坚持戒色饮食清淡，不要有任何伤精行为，更不要有手瘾这种行为。