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女人过了30岁,记得多吃“2红2黑1黄”,滋阴补血,气色好显年轻

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导语:女人过了30岁,记得多吃“2红2黑1黄”,滋阴补血,气色好显年轻作为女性,要做的事情有很多,除了养娃顾家,还要工作挣钱,弄得人身心俱疲,时间久了,气......

参芪补血汤——健脾补肾,益气生血

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【组成】生黄芪、太子参、白术、陈皮、半夏、山药、当归、枸杞子、女贞子、何首乌、黄精、知母、鸡血藤、石韦、参三七粉(分冲)、大枣。【主治】化疗引起的白细......

花生米养生新吃法,不油炸不水煮,学会这样做,补血益气又补钙

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