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导语：春不养肝，夏易病！这5种菜要常吃，养肝健脾，越吃越健康春天最适合养生，大家快行动起来，重点要放在养肝上。俗话说：“春不养肝，夏易病”，此时养肝正......
中医素来有“春宜养肝”之说。这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果，所以立春后就要抓紧时间“养......
导语：“春不养肺、夏易病”，建议：春天常吃这3道菜，养肺润肺身体棒大家好，我是晓峰，我们都知道，肺为气之主，肺是我们人体重要的呼吸器官，是进行气体交换......
春天到了，万物复苏。同时春季也是肝火旺盛的时节，所以要多食养肝护肝食物，少吃一些酸性的食物。而甘味、甜味的食物可以滋补脾脏，春季主要是护肝，调节心情为......
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