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版权声明：本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享，......
哪些食物不宜睡前吃？哪些食物适合睡前吃？一、不适合睡前吃的食物1.比较常规的茶、咖啡等一类有提升利尿的也都是老生常谈了，会让我们更精神，加上其利尿的作用......
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胃胀、胃痛、反酸、烧心，这类毛病，很多人都有。这些消化系统的症状，主要由慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病所致。饮食因素，是导致胃部疾病的重要因素，饮......
兰塔lanta 位于泰国南部，这里是由浅海最为出名，海湾漂亮，珊瑚礁保护好，是潜水爱好者和海岛游的好去处。白天可以在沙滩上跑步，出海体验水上活动，晚上就可以......
这人到了中老年，身体的很多营养和维生素都会流失一部分，导致一些小毛病找到自己的身上来，所以这时候，咱们就是需要吃一些，相对应的食材，来补一补自己身上的......
这两天人们最关注的话题莫过于“315”了，虽然今年的315晚会已经落下了帷幕，不过人们对于食品安全的关注依然热情不减，想来也是非常理解的，这事关人们的一日三......
百变小厨坊不负好时光，大家好，这里是百变小厨坊，生活中的这五种高钾食物，建议中老年人经常食用，越吃越健康。我们都知道，钾元素是我们身体里面必不可缺少的......
早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾......
现代人生活节奏快，压力大，劳碌过累，精力和体力过度消耗，随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，不管是工作还是家庭都有些力不从心。如果这个时候还没发现......
相信大家对于高血压应该不算陌生，或许自己以及身边的人没有患高血压，但对于这种疾病应该或多或少也听说过。老一辈的人常常会把高血压归结为一种相对非常严重的......
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